Yoga, Yogatherapie, Hormon-Coaching für Frauen

Liebe Astrid, herzlichen Dank für deinen Online Hormonyogakurs. Ich habe mich absolut aufgehoben gefühlt. Du bist einfühlsam, erklärst die Asanas und Atemübungen detailliert, so dass ich wunderbar üben konnte. Dein handout und deine Videos zum Kurs, haben mich Schritt für Schritt sehr gut angeleitet. Die live Sessions waren für mich ein wichtiger Bonus, um Fragen zu stellen, die du immer professionell und liebevoll beantwortet hast. Außerdem empfand ich es als schön, andere Frauen kennengelernt zu haben, auch von Ihnen und ihren persönlichen Fragen und Anregungen habe ich viel gelernt. Du bist toll, ich würde immer wieder mit dir lernen. Vielleicht sehen wir uns ja bald mal wieder. Herzliche Grüße von Claudia

Ich habe deine schönen Videos für mich entdeckt und bin begeistert alles sehr kompetent, fröhlich und gut zum nach machen gestaltet.

Den Maßstab, den Astrid in ihren Stunden setzt, lässt es leider nicht mehr zu, irgendwo anders Yoga machen zu wollen! Eine gleichermaßen herzliche, kompetente und auf 's Detail bedachte Art. Sowohl in Gruppen als auch in Einzelstunden. So lernt man Yoga zu lieben. Vielen Dank dafür!

Astrids fundiertes Wissen, ihr Weg aus dem Hormonchaos sowie ihre herzliche und offene Art machen ihre Hormon Yogalehrer*innen Ausbildung absolut empfehlenswert, wenn du dich in diesem Bereich fortbilden möchtest.

Beste Yogalehrerin im Universum! Uneingeschränkt weiterzuempfehlen – gleichermaßen für erfahrene Yoga-Freunde, wie Neulinge auf der Matte …

Astrid ist so toll und ich bin sehr dankbar dafür sie bei meiner Yoga-Praxis an meiner Seite zu wissen. Sie hat einen extrem guten Blick auf jeden ihrer Schüler, beachtet jedes Handicap, ob dauerhaft oder vorübergehend, und gibt wertvolle Tipps!Noch dazu wird jede Stunde bei ihr begleitet von Wärme und Achtsamkeit und lässt einen wieder bei sich ankommen.Vielen Dank dafür!

Bei Astrids Yoga-Klassen kommt ganz viel zusammen: Enormes Wissen, so viel Freude, Liebe zu dem, was sie tut, Humor und ein zauberhaftes Wesen. Gibts ja gar nicht? Doch. Einfach mal hingehen.

Astrid ist wirklich beste Yoga Lehrerin EVER!!!!Die Stunden bei ihr sind Anspruchsvoll, aber sie geht trotzdem auf jeden Einzelnen ein und holt ihn dort ab wo er gerade ist.Sie ist herzlich, liebevoll und trotzdem konsequent und direkt!Auch die Meditationen sind wundervoll mit ihr und ihre Stimme geht irgendwie mitten ins Herz!Nach Astrid fällt es wirklich schwer, mit anderen Lehrern Yoga zu machen!

Beste Yogalehrerin! sehr angenehme Zusammenarbeit!

Ich kann mir nicht mehr vorstellen, woanders Yoga zu machen. Bei TreibgutYoga stimmt doch alles.