Mina Hahn Tai Chi & Qi Gong

Ich bin seit einem Jahr begeisterte Schülerin von Mina Hahn und kann sie nur uneingeschränkt empfehlen. Sie vermittelt die Lehren des Tai Chi und Qi Gong mit viel Geduld und Einfühlungsvermögen und ist nebenbei eine super sympathische und interessante Persönlichkeit, zu der man schnell Kontakt findet und mit der das Lernen Freude macht. Die Stunden sind wie kleine Oasen für Körper und Geist. Ich kann das nur jedem vom Alltag geplagten und gestressten Menschen empfehlen. Zusätzlich ist es - man glaubt es kaum - aber auch ein kleines Fitness Programm, denn die Bewegungen mobilisieren die Muskeln, man erlernt ein neues Körpergefühl und entdeckt darüber hinaus auch seinen Gleichgewichtssinn erneut. Versucht es einmal.... es wird Euer Leben bereichern!