Personal Trainer Schwerte

Frau Krey hat mir bei meinen Kieferknirschen weitergeholfen.Eine sehr nette Frau und man merkt dass sie ein großes Wissen zum Thema Gesundheit und Ernährung im Gepäck hat.Eine klare Empfehlung von mir!!

Ich nehme regelmässig an Tonjas online-Gruppentrainig teil. Sie bietet ein breites Spektruman Trainingsformen an, unter anderem: Krafttraining, Intervalltraining und Flexibilitätstraining. Dabei stehen in allen Trainingseinheiten die korrekte Ausführung der Übungen im Fokus, so dass Geleke geschont und der Körper gestärkt werden um Trainingsverletzungen vorzubeugen. Tonja ist es wichtig allen Teilnehmern persönliches feedback zu geben und unergonomische Haltung in jeder Übung zu korrigieren. Das Onlinetraining über Zoom funktioniert sehr stabil und in den überschaulichen Gruppen hat man das Gefühl als wären alle zusammen in einem Raum (obwohl ich immer von 1000km entfernt aus Schweden teilnehme). Diese Atmosphäre schafft Tonja in dem sie allen Teilnehmern ihre Aufmerksamkeit schenkt und auf individuelle Wünsche eingeht.Wer ein holistisches Ganzkörpertraining sucht um seinen körper zu tonen und ein besseres Körpergefühl zu erhalten ist bei Tonja richtig!!!

Sehr fundiertes Wissen über Ernährung!Man fühlt sich gleich an die Hand genommen und mit seinem Problem ernst genommen.Ich kann nur empfehlen sich mit Frau Krey zusammen zu setzen und über die Ernährung zu sprechen.

Telefonisch nahezu nicht zu erreichen. Wenn man sie dann doch erreicht, verläuft das Gespräch nicht gerade freundlich. Nur weil man äußert, dass 300 € für ein Beratungsgespräch viel Geld ist (besonders wenn Frau Krey am Telefon selbst sagt das ist schnell gemacht")

Frau Krey ist eine sehr kompetente Beraterin und Trainerin, die ihr Fach beherrscht. Ich kann sie nur empfehlen!

Ich wurde bei Tonja Krey nach Liebscher und Bracht behandelt.Vielen Dank für die sehr gute und professionelle Beratung und Behandlung. Frau Krey nimmt sich sehr viel Zeit, um alles zu erklären und zu zeigen sowie für die Behandlung. Mir geht es deutlich besser und ich kann Frau Krey als Therapeutin nur weiter empfehlen.