fit and soul PT UG

Ich wollte in meinem Leben etwas verändern und für meine Gesundheit tun.Dann habe ich Herrn Behzad Napipour kennengelernt. Wir üben 2 x die Woche, davon 1x Training und 1x Coaching. Er stellt sich auch immer auf die jeweilige Situation ein. Ich bin schon viel beweglicher geworden, habe z.T. die Ernährung umgestellt und auch ein paar Kilos sind schon weg.Ich kann Herrn Behzad Napipour sehr sehr empfehlen. Er ist immer gut drauf. Es macht sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren und wenn es mal nicht so gut läuft baut er einen wieder auf.SEHR EMPFEHLENSWERT!!!

Ich habe mich für ein Coaching entschieden, um in Begleitung und unter Aufsicht den Weg zu mehr Bewegung und einem gesünderen Leben zu finden. Christina war dabei meine erste Wahl, und ich habe diese nicht bereut.Sie hat mich abgeholt, wo ich stand, hat mich ernst genommen und gesehen. Sie hat meine Erwartungen an sie absolut umgesetzt und mich motiviert, wo sie Ressourcen gesehen hat.Das hat mich angespornt, und mir ist es sehr viel leichter gefallen, ein Work-out durchzuziehen, als ich vorher gedacht hätte. Ihre positive Bestärkung und ihr Glaube an mich hat mir geholfen, mehr aus mir herauszuholen und alte Glaubenssätze zu überdenken.Ich würde sie jederzeit empfehlen und wieder buchen.

Ich kann das Personaltraining bei Behzad nur empfehlen!Die Kombination aus Mindset und die Art des Trainings haben bei mir nach nur zwei Monaten zu großen Erfolgen geführt. Darum habe ich auch nicht lange gezögert und sofort auf 3 Monate verlängert.Das Schöne ist, dass Behzad sehr intuitiv arbeitet, was gerade mir sehr viel Spaß macht. Er spürt, in welcher Situation oder auch in welcher Zyklusphase man sich befindet und stimmt das Training darauf ab. Behzad macht auch sehr gut deutlich, all diese Dinge wie Training, Ernährung und Mindset, in den eigenen Alltag einzubauen, um Erfolge zu haben. Das ist manchmal hart, aber mit seinem Coaching und seiner Leidenschaft absolut umsetzbar! Ich bin froh, Behzad gefunden zu haben und kann den Weg mit ihm nur jedem empfehlen!

Sehr motivierend und immer einen Rat dabei. Super freundlich und Lösungsorientiert.

Sehr guter Motivator, obwohl man natürlich selber den Weg gehen muss und will. Geht perfekt auf den individuellen Herausforderungen ein. Unbedingt empfehlenswert!

Chris ist eine super Trainerin die motiviert und unterstützt. Mit ihr lassen sich Ziele erreichen, an denen man zuvor alleine gescheitert ist. Eine klare Empfehlung.

Ich als Sportmuffel liebe die Pilates Kurse. Die Trainer sind total kompetent gut gelaunt und freundlich. Ich habe es geschafft innerhalb 6 Wochen mein Viszeralfett zu veringern. Der nächte Kurs ist schon wieder gebucht.LG

Das Fit and Soul Team hat ein tolles, abwechslungsreiches Trainingsproramm, was Woche für Woche immer wieder Spaß macht – sei es live vor Ort oder hybrid-online. Schon nach wenigen Wochen habe ich sofort gemerkt, dass ich deutlich fit wurde. Danke euch.

Ich habe Christina ein paar mal als Personal Trainer gebucht, um besser in Form zu kommen und meine Übungsausführung zu verbessern. Ich fühlte mich bestens betreut. Christina weiß wovon sie redet und entdeckt mangehafte Ausführung und die Ursachen sofort.

Sehr gutes intervall Training, mit Fokus auf richtige und gesunde Ausführung. Intensivere Betreuung als wie z.B. im Fitnessstudio. Nach dem Training wird immer intensiv gedehnt, was mir woanders fehlt. Die Trainierin Chris" kann ich uneingeschränkt empfehlen."