Sprungzwei

Besonders der offene, persönliche und herzliche Kundenkontakt sowie die Bedürfnisse der Kunden stehen hier im Vordergrund. Die frische Luft und die offene Atmosphäre innerhalb der Bootcamps sorgen dafür, dass man mit Freude seinen Zielen näher kommt. Auch jetzt in der schwierigen Lage gibt Spungzwei, u.a. durch Onlinekurse, alles, um uns trotzdem nah zu sein und uns weiterhin bei unseren Zielen zu unterstützen.

Wir sind nun seit 6 Monaten bei sprungzwei und sind total begeistert. Ihr habt unser Leben verändert!! Erst hat Frau Amer unsere Ernährung umgestellt und wir fühlen uns wie Neugeboren und haben jeder fast 10 Kilo abgenommen. Das Training ist nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken. Wir sind viel fitter und beweglicher geworden.Danke für Eure professionelle, Immer nette und unglaublich authentische Betreuung. wir können Euch jedem nur ans Herz legen ❤️

Bin jetzt seit Anfang an dabei und kann hier nur aus positiver Erfahrung sprechen. Abwechslungsreicher Trainingsplan. Von Lauf ABC bis hin zur Halb-, Marathon Vorbereitung. Alles dabei. Für Anfänger bis Fortgeschrittener individuelles Training. Super Trainer mit eigenem Trainingskonzept. So wird es nie langweilig.P.S. Dank der SprungZwei Laufschule habe ich bereits meinen ersten Halbmarathon erfolgreich absolviert.Viele Grüße, Christian

Absolut empfehlenswert!Ich habe Mitte Januar den Anfängerlaufkurs gebucht.Als Ü45 mit einem Kampfgewicht von 100kg konnte ich keine 5min. am Stück laufen.Mittlerweile laufe ich 6,5km in 45min.Das 10km-Ziel ist avisiert...Das Laufen in der Gruppe macht irre Spaß mit einem Trainer, der das Training aus Leidenschaft macht, auf individuelle Bedürfnisse eingeht und auch ausserhalb des Trainings mit Rat und Tat zur Seite steht...

TOP Ernährungsberatung und komplett individuell auf mich und mein Leben abgestimmt. Mir geht es es sehr gut dadurch und diee ständige Müdigkeit ist endlich weg. Absolute Empfehlung!! Herzlichen Dank für mehr Lebensqualität.

UPDATE Januar 2023: Ich bin immer noch dabei - nun fast vier Jahre Sprung Zwei, 2-3 mal wöchentlich. Und während der C-Phase auch alleine bzw. mit einem anderen Mitglied im Kaisergarten kontinuierlich weitergemacht. Zwischenzeitlich - vor drei Jahren - auch mit dem Rauchen aufgehört. Das alles hätte ich nie (!!!!) für möglich gehalten. Zusätzlich die Ernährungsberatung gemacht - absolut top, sehr individuell, sehr informativ, sehr erhellend. Ich fühle mich wirklich rundum fit!September 2019:Ich, der Anti-Sportler"

Seit April 2015 trainiere ich nun schon mit Hata Amer. Damals zwar noch unter anderer Flagge, aber mittlerweile seit über 4 Jahren als Kunde von Sprungzwei". Trotzdem ich kein Supersportler bin

Ein großes Lob für Hata Amer und das gesamte Sprung Zwei Team.Sowohl das Bootcamp als auch die Laufschule sind absolut empfehlenswert.Das wöchcntliche Training von Kraft, Ausdauer und Koordination verhilft zur mehr Fitness und Ausgeglichenheit und Beweglichkeit im Alltag.Aus meinen vorher nicht laufenden Mitarbeiterinnen habt ihr ein laufbegeistertes Team gemacht, das sich auf jede Trainingseinheit freut, mit positiver Auswirkung auf die tägliche Zusammenarbeit.Alle haben nach 10 Wochen Lauftraining die 5,7km Strecke des Oberhausener Firmenlaufes erfolgreich absolviert und so wie es aussieht werden wir im Dezember als Team zum 3. Mal antreten.Vielen Dank für Eure vielen Tips und die permanente Motivation.

Nach der Geburt meiner Tochter wollte ich 15kg abnehmen. Ich probierte alles aus und nahm immer wieder zu. Mit Hilfe von Fr. Amer habe ich mein Wunschgewicht erreicht und halte es!Ich kann sie nur jedem empfehlen. Es macht Spaß und sie versteht ihr Handwerk. Ein Profi!