Die Schlafberaterin SH

Michaela hat mich mit ihrer Begeisterung für ihr Thema und ihr fundiertes Wissen rund um das Thema Schlafberatung überzeugt.Sie gibt praktische Tipps, die sofort umsetzbar sind und regt zum Reflektieren an, wie man die eigene Morgen- und Abendroutine gestaltet. Vielen lieben Dank dafür.

Michaela Jacobs ist nach meiner Wahrnehmung eine warmherzige, kluge Begleiterin, die sich nicht scheut, klare Worte zu sprechen, wenn es von Nöten ist. Sie stellt sich individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen ein, ohne ihr Konzept aus den Augen zu verlieren. Ihre eigenen Schlaferfahrungen kommen ihr dabei zugute.Probiert es aus, es lohnt sich.

Liebe Michaela, ich habe mich mit einer Portion Skepsis auf Dein Schlafprogramm eingelassen. Denn ich schlief seit Jahren sehr schlecht und war morgens dementsprechend müde und erschöpft. In diesem Zustand den Arbeitsalltag zu überstehen ist eine Tortur und belastend. Nach dem Schlafprogramm hat sich nicht nur mein Schlaf verändert. Ich schlafe entspannt ein und kann durchschlafen ohne einmal wach zu werden. Für den Alltag starte ich mit genügend Energie und Freude. Was für ein Geschenk. Herzlichen Dank