Strong Motion - Personal Training - Moritz Groß

Seit Anfang September 2022 trainiere und arbeite ich nun mit Moritz. Als Personal Trainer hat er mich genau da abgeholt, wo ich stand; und kontinuierlich begleitet er mich in meiner Weiterentwicklung und meinem ganz persönlichen Veränderungsprozess.Dieser umfasst meine sportliche Leistung, meine Alltagsbewegung und meine Ernährung. Schrittweise haben wir uns in Trainings- und Coaching-Sessions die einzelnen Themen angeschaut; wertvoller fachlicher Input von Moritz wechseln sich dabei mit klaren Aufgaben und motivierenden Trainingseinheiten ab.Meinen bisherigen Lebensstil haben wir dabei ordentlich auf den Prüfstand gestellt und im Resultat manche Verhaltensweisen verworfen, andere gefestigt und einige neue Muster integriert. Was mich von Anfang in der Zusammenarbeit mit Moritz begeistert: kein erhobener Zeigefinger, kein „du darfst nicht“, kein „Verbot“; sondern immer ein konstruktives „du darfst“, „du kannst“ und „du schaffst das“! Sein sympathisches, interessiertes und humorvolles Wesen tragen dabei wesentlich zu einem angenehmen und vertraulichen Umgang und Arbeiten bei.Ich bin absolut überzeugt und begeistert von Moritz und seinem Coaching-Ansatz. Er ist in allen Trainings- und Coaching-Einheiten äußerst präsent und aufmerksam; er stimmt alle Einheiten individuell auf mich ab und ist dabei in einem Höchstmaß flexibel und verbindlich. Die Trainings sind vielseitig, motivierend und machen insgesamt einfach großen Spaß. Dabei pusht Moritz in genau den richtigen Momenten und ist dabei empathisch und authentisch. So beende ich jedes einzelne Training sehr zufrieden mit größeren und kleineren Erfolgserlebnissen.Von mir also in jeglicher Hinsicht eine absolute Empfehlung!

Wir (2 Personen) haben Moritz zunächst als Personal Trainer kennen- und schätzen gelernt. Jetzt sind wir beim Zoomtraining dabei. Beide Trainingsarten sind großartig und sehr zu empfehlen. Moritz ist immer top vorbereitet, geht auf jede Person individuell ein und gibt Alternativübungen. Die Übungen sind abwechslungsreich, intensiv und sehr effektiv. Moritz motiviert und ist als Personal Trainer sehr zu empfehlen. Wir hätten auch nie gedacht, dass er diese Begeisterung, Motivation auch über Zoom rüberbringt. Es macht riesig Spaß und wir können so unseren inneren Schweinehund überwinden und sind so sportiv wie schon lange nicht mehr. Absolut TOP. Danke!

Moritz ist ein super Trainer! Er geht sehr gut auf jede*n Einzelne*n ein, überfordert nicht, hat die Gesundheit im Blick und führt dabei ans persönliche Maximum ran. Sodass niemand das Gefühl hat: Hilfe

Ich habe ein Probe Monat zum Online -Training via Zoom mitgemacht. Es war eine sehr positive Erfahrung. Moritz hat bereits vor dem eigentlichen Training schon einiges Abgefragt, damit er mein Fitnesszustand besser ein schätzen kann. Während dem Training schaut er sich alle Teilnehmer mehrmals einzeln an und korrigiert (falls nötig), motiviert alle mit seiner freundlichen und sympathischen Art.Schade ist nur, dass ich das Zeitlich zu den Online-Trainingszeiten nicht schaffe. Ich kann und würde Moritz mit bestem Wissen weiterempfehlen.

Falls ihr glaubt, dass ihr bis jetzt Sport gemacht habt, habt ihr noch nicht mit Moritz trainiert :)Ich trainiere nun seit ca. einem halben Jahr zusammen mit Moritz im Rahmen des Online-Trainings via Zoom und bin echt total angetan. Warum? Man muss Moritz und seine Trainings einfach erleben! Ich habe mit Beginn der Pandemie sehr viele Online-Trainings mitgemacht. Alle liefen nach gleichem Muster ab: Frontalunterricht ohne eine persönliche Verbindung zu einem selbst. Moritz dahingegen schafft es regelmäßig mit seiner empathischen, wertschätzenden & sympathischen Ansprache sowie seinen vielfältigen Trainingsplänen & Übungen zu motivieren und jedes Training zu einem Erlebnis werden zu lassen :) Auch wenn das Training online abläuft, gibt Moritz einem das Gefühl, live neben dir zu stehen. Er geht dabei auf jeden Einzelnen individuell ein und motiviert zu persönlichen Höchstleistungen. Es macht echt Spaß, den eigenen Fortschritt von Training zu Training zu erleben. Dabei kommt das Training auch noch zu dir Hause. Gerade diese Flexibilität genieße ich sehr, weil es mich nach einem langen Arbeitstag nicht zusätzlich stresst, zum Training fahren zu müssen. Für mich ist auch neu, dass er vor & nach dem Training für Fragen und individuelle Belange zur Verfügung steht und sich die Zeit nimmt. Die Trainingspläne lassen Raum für individuelle Leistungsstufen und machen das Trainieren mit ihm echt angenehmen - wenn auch richtig fordernd und anspruchsvoll :) Ich bin ein großer Fan von Moritz und kann von ganzem Herzen empfehlen, ihn als Trainer kennenzulernen & zu erleben!!

Ich kann Moritz als Trainer sehr empfehlen. Nicht nur für Neulinge, sondern auch für erfahrene Sportler bietet er die perfekte Unterstützung.Moritz führt in einer ruhigen, sympathischen und menschlichen Art durchs Training. Immer absolut kompetent und authentisch. Und vor allem niemals von oben herab. Er hat einen sehr großen Wissensschatz im Gebiet von Training und Ernährung, den er einem verständlich und interessant vermittelt.Ich war als erfahrene Trainierende auf einem Plateau angekommen und Moritz hat es mit einem kreativen Trainingsplan geschafft, wieder frischen Wind und neue Reize in mein Training zu bringen. Komplett angepasst auf mich, meine Trainingssituation, meine zur Verfügung stehende Zeit und meine Ziele.Ich kann Moritz als Personal Trainer zu 100% weiterempfehlen!

Training mit Moritz ist etwas ganz anderes und sehr besonders! Durch seine persönliche und professionelle Betreuung fühlt man sich sehr gut begleitet, um eigene Problemzonen zu bekämpfen. Mit super erarbeitetem Trainingsplan mit Videosequenzen konnte ich mich auf die Stunden gut vorbereiten und Training durchführen. Ich konnte Training für Training meine Fortschritte ganz klar sehen und dokumentieren. Es motiviert und macht viel Spaß!

I start to train with Moritz since Mar 2022, and 3 month I had a big change of my living habit in terms of eating, drinking, sleeping and exercising, and all my friends are surprised to see the changes in me. Moritz is the most patient, knowledgeable and reliable trainer I have ever met, his training program is customised to me after he interviewed and assessed my situation, and he kept weekly reviews with positive feedbacks and encouragement every week.So if you are looking for a personal coach and your German is like me, not so good: Moritz is the best choice I can recommend .

Ich trainiere seit einigen Monaten bei Moritz im Zoomtraining und finde es super! Die monatlich wechselnden Trainingspläne sind perfekt zusammengestellt, vielseitig und sehr effektiv. Moritz überzeugt durch sein gutes Fachwissen und überträgt seine stets gute Laune direkt auf die Teilnehmer. Er motiviert jeden und geht immer auf evtl. körperliche Einschränkungen ein. Das Training macht mir sehr viel Spaß und ich fühle mich schon jetzt deutlich fitter.

Ich kann Moritz absolut jedem empfehlen, der etwas für seinen Körper und die Gesundheit tun möchte! Seit mehr als zwei Jahren trainiere ich mit ihm. Ich habe mich noch nie so stark, fit und gesund gefühlt wie jetzt! Moritz motiviert mich, jeden Tag am Ball zu bleiben und feiert auch den kleinsten Trainingsfortschritt mit mir.Moritz ist super zuverlässig, immer gut gelaunt und die Trainingsatmosphäre ist sehr angenehm. Ich kann mir keinen besseren Personal Trainer vorstellen!