Tanzen mit Friede

Das 1 zu 1 Coaching mit Friede war hochkonzentriert, unglaublich erfrischend und sehr intensiv, habe in der darauffolgrenden Nacht ganz tief und fest geschlafen und sogar danach Muskelkater bekommen! :-) Das 1 zu 1 Coaching hat mir viel Input gegeben und auch bestätigt, dass ich für mich mehr mit meinem Körper arbeiten möchte. Gerade IN der Coronazeit. Es war eine sehr gute Arbeitsatmosphäre und absolut coronaconform; ich kann diese Art des Coaching nur jedem/ jeder empfehlen!!! Vielen Dank nochmal.

Es war eine wunderbare Erfahrung. Die Kombination zwischen Entspannung und Konzentration auf die Chakra mit ganz tollen passenden Musik und Duft muss jede Frau selbst erfahren.Der Auftritt und Erklärung war ganz toll in einer sehr friedlichen schönen Runde mit tollen Frauen! Gerne zu dem nächsten Workshop.Trainerin ist ganz lieb und nett und macht sie das ganze richtig mit voller Liebe.

Bei Friede war ich mehrmals im 1:1 Coaching und wenn ich zur Tür eintrat war ich sofort wie in einer anderen Welt. Ihre wohltuende, ruhige Ausstrahlung und die Zeit die man, durch sie, mit sich selbst verbringt sind wunderbar! Die Mischung aus leichtem Tanz, Meditation und Coaching ist gut aufeinander abgestimmt und macht richtig Spaß.Friede hat mich bestärkt und unterstützt meine Kreativität fließen zu lassen und mir aufgezeigt wie ich kraftvoll ich selbst sein kann. Sie hat mich bestärkt und mir viel Input gegeben. Ich habe die Zeit bei ihr sehr genossen und dabei sehr viel mitgenommen und gelernt für mich und über mich. Das Coaching ist nur zu empfehlen und ich denke es lohnt sich für jeden, egal wo man gerade steht.

Eine sehr befreiende und ereichernde Erfahrung, in der man mit oder ohne Tanztraining mehr über sich selbst lernt und dabei auch andere tolle Frauen kennenlernt. Durch die Sesions lernt man mehr durch den Körper zu spüren und auf ihn zu hören und den Kopf mal abzuschalten. Friederike schafft eine Vertrautheit und betreut alle Teilnehmer mit positiver Energie und Gelassenheit, kann man nur weiterempfehlen!

Zuerst war ich sehr skeptisch, ob das Tanzcoaching wirklich etwas für mich ist. Dann war ich aber so positiv überrascht, dass ich mich bald für ein 2. Coaching entschied. Intuitiv gelingt es Friederike zu spüren, in welchem Bereich Probleme vorhanden sind und gibt die richtigen Impulse wieder zur eigenen Kraft zu gelangen. Der Tanz war für mich sehr befreiend und ich konnte dadurch wieder mehr Mut und Vertrauen zu mir selbst finden.

Hallo,Ich habe an einem online Chakrenkurs mit der lieben Friede teilgenommen. Das ganze ging eineinhalb Stunden über Zoom.Ich war positiv überrascht wie viel sich sogar über das Internet lösen konnte.Wir waren eine Gruppe von neugierigen Frauen, die Spaß an der Bewegung haben. Dabei geht es nicht um das Aussehen oder Perfektion.Das Programm war sehr gut strukturiert. Es war auch ein kleiner Theorieteil über die Chakren mit inbegriffen und Friede ist mit ihrem Wissen nochmal individuell auf die Energieblokaden der einzelnen Teilnehmer eingegangen.Insgesamt hatten wir sehr viel Spaß und ich würde jederzeit wieder an solch einem Kurs teilnehmen. :)Liebe Grüße,Sammy

Konnte sehr gut vom Alltag abschalten und habe nette Leute kennen gelernt.Habe neue Erfahrungen beim Tanzen gesammelt.Friederike ist super vorbereitet und motiviert!Freue mich auf einen neuen Termin :)

Liebe Friederike,einen ganz herzlichen Dank für die wunderbare Erfahrung, den ich bei Dir und mit Dir machen durfte. Ich habe in den letzten 2-3 Jahren viele innere mentale Blockaden für mich entdecken können, die sich in vielen unterschiedlichen Bereichen in meinem Leben immer wieder zeigten. Ganz besonders in den kreativen Bereichen – in meinem Beruf als Grafikerin, beim Malen, Zeichnen, beim Singen, beim Klavier spielen… Ich erkannte vieles im Detail, aber der gemeinsame Kern hinter all´ den Blockaden, konnte ich bisher noch nicht wirklich so greifen.Das Tanzen gehört für mich zum Alltag und probiere immer wieder unterschiedliche Ausdrucksformen aus, wie Figuren, Schritte, Kombination aus verschiedenen Tanzstilen…etc. Das ganze geschieht oft für mich selbst und im Stillen.Was ich jedoch während beim 1:1-Ausdruckstanz bei Dir erkennen durfte, ist, dass ich entweder das „kreativ sein als Auftrag für andere bisher gut meistern konnte und diese auch gut kommunizieren kann.Aber was die eigene Kreativität