Sebastian Raudenkolb – MyPassion Wing Chun & Ultra Personal Trainer

Bin jetzt schon seit 9 Jahren bei Sebastian regelmäßig im Training. Er machte es wirklich super- sehr professionell, humorvoll und motivierend. Er schafft es immer wieder, einen auch dann anzuspornen, wenn man mal gerade keine Lust hat. Selbst nach 9 Jahren ist das Training immer noch überausabwechslungsreich und bringt immer Spaß. Danke, Sebastian. Mehr geht nicht!

Ich trainiere seit dem 17.02.2017 mit Sebastian. Von Anfang an hat mich seine ganzheitliche Betreuung mit abwechslungsreicher Bewegung und der Ernährungsberatung begeistert. Dass mich mein Personal Trainer zu Hause abholt und ich nach einem langen Arbeitstag nicht noch durch die Stadt fahren muss, kommt mir auch sehr entgegen.Schlafprobleme und Rückenprobleme haben mich schon länger über ein individuelles Training nachdenken lassen, doch ich konnte mich durch meinen engen Terminkalender nicht darum kümmern. Bis Sebastian auf mich zu kam und mich überzeugte.Mit ihm habe ich nach wie vor einen professionellen Trainer an meiner Seite, der auf meine Situation optimal eingeht, der mich immer wieder motiviert und ein Ausgleich zu stressigen Tagen schafft. Dank des gemeinsamen Trainings kann ich wieder durchschlafen und fühle mich viel wohler in meinem Körper. Außerdem bin ich begeistert, dass ich – neben manchmal doch recht anstrengenden Übungen – jedes Personal Training mit Sebastian stets mit guter Laune beende und wir uns sehr gut verstehen.

Sebastian und ich trainieren nun mehr seit etwas über zwei Jahren miteinander - und es ist noch lange nicht Schluss :-)Im Sommer 2020 verletzte ich mich sehr am Knie und brauchte Hilfe, um wieder fit zu werden. Ich traf zufällig auf Sebastian, welcher viel Verständnis für meine Angst vor einer erneuten Verletzung zeigte und mich wieder langsam an eine sportliche Betätigung heranführte. Im Sommer 2021 konnte ich bereits wieder ohne Bedenken auf einer Hochzeit das Tanzbein schwingen.Ich kann das Training mit Sebastian absolut empfehlen. Er bringt einen mit viel Freude, Sachkunde und vor allem Motivation zum Sport.

Ich bin mit Sebastian sowohl im Wing Chun Gruppentraining als auch im Personal Training total happy. Er ist ein absoluter Experte und dank seiner jahrelangen Erfahrung auch super Motivator. Du wirst gefordert und holst noch immer ein bisschen mehr raus. Macht Spaß und im Team mit Jimmie haben wir immer 2 Ansprechpartner vor Ort, die alle Kampfsituationen gemeinsam für uns demonstrieren. Klare Empfehlung!

Nun trainieren wir seit fast drei Jahren zusammen 3x die Woche und ich bin darüber sehr froh. Dabei finde ich es besonders gut, dass das Training draußen stattfindet! Drinnen hocke ich schon genug. Ich wüsste nicht, wie mein Gesundheitszustand aussähe ohne das Training. Es kostet mich manchmal morgens immer noch Überwindung (und dann ist es wirklich gut, dass da jemand steht, der mich abholt!!), aber meistens haben wir viel Spaß! Danke, Jimmie!

Mit Trainer Jimmie Gollnast trainiere ich regelmäßig verstärkt meine Bauch und Rückenmuskulatur, um meiner sitzenden Bürotätigkeit entgegenwirken. Zudem habe ich einige simple, aber umso effektivere Kräftigungsübungen für Zuhause an die Hand bekommen. Diese mache ich seither zusätzlich regelmäßig alleine und fühle mich sehr gut damit.

Inzwischen trainiere ich seit mehr als 3 Jahren mit Jimmie. Er hatte mich in einer Phase angesprochen, als es wegen der beruflichen und familiären Aufgaben mit der körperlichen Fitness schnell nach unten ging. Die Mitgliedschaft im Sportclub wurde nicht mehr genutzt und auch private Termine zum Joggen oder Tennisspielen hatte ich nicht mehr wahrgenommen.Der Beginn des Trainings kostete mich Überwindung, es war hart zu erkennen, wie wenig leistungsfähig mein Körper geworden war. Jimmie hat mich motiviert, dran zu bleiben und nicht aufzugeben. Inzwischen habe ich wieder ein Fitnesslevel erreicht, das weit über dem liegt, bevor das gemeinsame Training began. Und mit dieser Veränderung stieg auch die Leistungsfähigkeit im Beruf wieder deutlich an. In einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist".Das morgendliche Aufstehen für das Training fällt mir zwar immer noch nicht leicht. Jimmie steht aber stets pünktlich an der Tür und fordert unsere Vereinbarung ein. Das Training ist aber zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden.Ich arbeite in der Finanzbranche und um es im Branchen-Jargon zu sagen: In den letzten Jahren hatte ich bei keinem Engagement eine höhere Rendite als beim Training mit Jimmie!Vielen Dank dafür

Aus privaten und beruflichen Gründen hatte ich in den letzten Jahren keine Zeit für sportliche Aktivitäten. Dann habe ich Jimmie kennengelernt, der mir das Konzept mit einem PT sehr gut und sachlich erklärt hat, sodass ich für mich entschieden habe sportlich wieder aktiv zu werden. Seit 1,5 Jahren trainiere ich nun 2x pro Woche mit Jimmie an verschiedenen Orten in und um Hamburg herum.Jimmie und ich haben ein sehr gutes Verhältnis und ich habe große Freude am sehr gut organisierten Training mit Jimmie und bin dankbar für seine Tipps und Anregungen, auch bei Fragen zur Ernährung. Jimmie ist sehr zuverlässig, verbindlich und höflich.Meinem Geist und Körper geht es besser, seitdem ich mit Jimmie trainiere. Das find ich sehr gut und motiviert mich. Danke lieber Jimmie!

Mitte 2020 wurde ich von Jimmie Gollnast via Xing kontaktiert und stellte sich als Trainer von #UltraPT vorgestellt. Bis dahin hatte ich mich selber eher lieblos und unregelmäßig (wenn überhaupt) um meine sportliche Betätigung gekümmert. Dieser Kontakt kam also genau richtig - da es mir zu dem Zeitpunkt besonders wichtig erschien, mich um meine körperliche und geistige Beweglichkeit zu kümmern.Mir wurde zu Beginn sehr genau und gut das Konzept erklärt und so begannen wir damals 2 x die Woche Outdoor zu trainieren.Seither ziehen Jimmie und ich das gemeinsam sehr regelmäßig -egal bei welchem Wetter und an verschiedenen Orten- durch.Seit einem halben Jahr sind wir bei 3 x die Woche angekommen und erreichen manchmal auch 4 Einheiten.Das Training tut mir sehr gut und zählt mittlerweile zu meinerwichtigen #MeTime, die ich voll in meinen wöchtenlichen Alltag und Ablauf eingebaut habe. Evtl. Terminabsprachen und -änderungen klappen bestens.Ich bin insgeamt also enorm dankbar für diese Begleitung und Betreuung durch das geamte UPT-Team. Das Verhältnis mit Jimmie und Sebastian ist hervorragend und sehr vertrauensvoll.Entsprechend sehr zu empfehlen!!Besten Dank,lieber Jimmie, lieber Sebastian!

Meine Frau und ich werden von Sebastian regelmäßig trainiert und wir möchten unsere Coaching Termine mit Sebastian schon heute nicht mehr missen. Mit viel Einfühlungsvermögen lässt er uns immer wieder unsere Grenzen austesten. Und Spaß machen die Übungen auch noch mit ihm!Danke, Sebastian!