Gutes Bauchgefühl - Raum für Weiblichkeit

Tut sehr gut. Hatte nach Kaiserschnitt wenig Gefühl im Bauchraum, und generell nur noch wenig Körperbewusstsein.Das Tiefenmuskeltraining tut mir so gut, ich nehme meinen Körper und Bauchbereich richtig wahr und fühle meinen Körper wieder bewusst. Auch die ganze Körperspannung ist viel besser.Vielen Dank liebe Iris. Du machst das echt klasse

Ich war nur neugierig aufs Tanzen .....dabei habe ich für mich viel mehr entdeckt.Wohltuende Bewegung für den Körper und auch für den Geist. Es tut mir in der Seele gut und ist für mich eine wohltuende Entspannung im Alltag. Es entwickelt sich ein anderes Gefühl für den eigenen Körper und es bewegt sich ganz viel in kleinen Schritten, eine spannende Erfahrung. Auftanken, Blockaden lösen, Beweglich werden, Sinnlichkeit spüren, gutes Körpergefühl lernen. Und ganz viel Freude!

Ich tanze schon seit ca. 10 Jahren bei Iris und liebe es immer noch, denn das Tanzen bei Iris ist sehr besonders. Es wird sich nicht einfach nur zur Musik auf schöne Art bewegt, sondern es wird in die Musik eingetaucht und eine Geschichte erzählt. Jede Bewegung wird zum Teil der Geschichte und mit inneren Bildern und Erlebniswelten verknüpft. So wird jede Choreographie zu einem kleinen Abenteuer, bei dem ich mich selbst ganz neu erleben kann. Iris ist eine sehr einfühlsame und geduldige Trainerin, die jede dort abholt, wo sie steht. Ganz besonders schätze ich auch die hervorragend strukturierte Art zu unterrichten. Bei Tanzreisen oder Workshops bin ich jedesmal wieder überrascht, wie schnell sie uns komplexe Choreos vermitteln kann, inklusive Arbeit an emotionalem Inhalt und Ausdruck und dem nötigen Zauberstaub" für Auftritte. Wer abwechslungsreichen

Das Coaching bei Iris war eine große Bereicherung für mich.Ich hätte nie für möglich gehalten,das bestimmte Themen in so kurzer Zeit gelöst werden können.Es haben sich Verhaltensmuster aufgelöst die mich lange Zeit blockiert haben.Es ist Ruhe in mir eingekehrt.Ich bin sehr dankbar das ich diese Erfahrung machen durfte.

Egal, ob man einfach Lust hat zu tanzen, tanzen lernen will, seine Weiblichkeit mehr entdecken/ in Komtakt kommen will … jeder lernt hier auf charmante und sehr professionelle Art & Weise, was & wieviel man möchte. Auch die Online Kurse sind klasse & das gesamte Konzept drumherum ist sehr stimmig aufgebaut. Es macht wirklich viel Freude mit uns durch Iris !

Bereits das allererste Coaching bei Iris hat mein Leben nachhaltig verändert. Ich könnte es nicht glauben, hätte ich es selbst nicht für mich erfahren. Ich bin endlich Ich. Ich habe zu mir gefunden. Ich sehe und fühle mich. Ich mache endlich all das, was ich mir immer gewünscht, aber mir nie erlaubt habe. Ich genieße mein Leben. Ich weiß mir immer zu helfen. Ich habe alles, was ich brauche immer und zu jeder Zeit. Das, was ich durch Iris Coachings erfahren habe, ist das wertvollste und teuerste Geschenk, dass ich jemals bekommen habe. Ich bin so dankbar, dass ich es mir selbst geschenkt habe. Vielen Dank liebe Iris für dein Sein und Wirken! Ich bin so froh und dankbar, dass du meinen Weg gekreuzt hast; Worte reichen hierfür nicht aus. DANKE!!!!

Bauchtanz macht viel Spaß. Alle Bewegungen fühlen sich für den Körper sehr gut an. Ein Besonderer Dank geht an Iris, die zu jedem eine besondere Beziehung aufbaut und uns die Bewegungen sowie die Choreographien mit Leichtigkeit und ohne jeglichen Druck beibringt. So bringt sie uns die Schönheit des Bauchtanzes näher.

Der Workshop „Intuitives Tanzen“ war für mich ein Tanzen auf allen Ebenen. Körper, Geist und Seele hatten einen Raum zur Öffnung und zur Heilung. Durch diesen Workshop durfte ich erfahren, erleben, das Tanzen nicht nur eine körperliche Bewegung ist, es ist soviel mehr und durch dich liebe Iris, mit deinem Wesen, deinem Sein, war es mir möglich, in mich einzutauchen, loszulassen und zu tanzen, das Leben zu tanzen!