Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit

Zendo Nürnberg Zentrum für Zen Meditation und Achtsamkeit | Zazen, das Sitzen in der Stille, ist die zentrale Übung des Zen. Dieses bewegungslose Sitzen verleiht uns Kraft, das Leben mit seinen Gegensätzen anzunehmen, sodass es sich nicht widerspricht und wir ihm zustimmen können. Wir halten still, werden ruhig und nehmen wahr.