STUDIO bewegt Erding

Ich habe bei Susanne eine 1:1 Trainingsstunde gehabt und einen Beckenbodenkurs belegt. Beides hat 5 Sterne verdient und kann ich weiterempfehlen. Susanne hat fundierte Kenntnisse zum Beckenboden und was benötigt wird, um nach der Schwangerschaft wieder sportlich fit zu werden. Der Kurs beinhaltet eine perfekten Mischung aus Theorie und sportlicher Betätigung. Susanne geht gut auf alle wichtigen Aspekte des Beckenbodens ein, sodass ich nach dem Kurs ein sehr gutes Gefühl habe, welche Bewegungen mir gut tun und wie ich wieder in den Sport einsteigen kann. Die Kursstunden verfliegen sehr schnell, da das Kursprogramm abwechslungsreich ist und Susanne immer gut gelaunt durch die Übungen leitet.

Mitten im Herzen von Erding, liegt dieser wunderbare Raum von Susanne.Die Atmosphäre ist sehr angenehm und einladen.Im Eingangsbereich kann man gemütlich ankommen, es gibt Couch und bequeme Sessel, wo man sich vor oder nach den Kursen, zusammen setzen kann.Es gibt eine tolle Ausstattung für groß und klein (Babys werden integriert).Susanne ist eine sehr engagiert, motivierende, offene und kreative Frau.Sie unterstützt und begleitet Frauen während der Schwangerschaft, in der Rückbildungszeit, und demnächst Frauen in den Wechseljahren.Das Hauptthema ist der Beckenboden, der für uns Frauen in allen Lebensabschnitten eine wichtige Rolle spielt.

Der Kurs bei Susanne hat super viel Spaß gemacht! Hilfreiche Übungen, eine tolle Kursleiterin und nebenbei auch noch viel Wissen. Ich kann den Rückbildungskurs nur empfehlen und habe mich direkt für einen weiteren Kurs angemeldet. 5 Sterne :)

Der Rückbildungskurs hat mir großen Spaß gemacht - ist sehr zu empfehlen! Susanne hat alles zum Thema Beckenboden, Rektusdiastase usw. ausführlich erklärt, es war sehr abwechslungsreich und kurzweilig. Wir haben uns mit den ‚Problemzonen’ der Mamas beschäftigt (vor allem die Haltung!). Ich ging jedes Mal entspannt und mit einem guten Gefühl nach Hause!

Ich habe meinen Rückbildungskurs und mehrere Beckenbodentrainings bei Susanne und Barbara besucht und kann das Studio wärmstens empfehlen. Mir haben die Stunden wirklich viel Spaß gemacht und die richtige Dosis an Forderung hat meinen Körper nach der Geburt wieder fit gemacht. Weiter so!

Nach viiiieeeelen besuchten Kursen bei Susanne will ich ihr nun auch endlich eine sehr positive Bewertung schreiben...Susanne ist eine sehr engagierte, lustige, nette und gut ausgebildete Trainerin. Sie begleitet uns Frauen/Mamas in allen Bereichen, ob in der Schwangerschaft, nach der Schwangerschaft in der Rückbildung, im Bauch-Beine-Baby Kurs oder auch im Outdoor-Kurs. Wahnsinn war auch der Fun-Tone Kurs am Abend ohne Kind, Mama konnte sich auspowern und Muskelkater gabs gratis dazu :-)Außerdem lernt man noch viele praktische Alltags- und Bewegungstipps, gerade in Bezug auf den Beckenboden nach der Schwangerschaft.Danke dir liebe Susanne von Herzen für die tollen Stunden, es hat mir immer Spaß gemacht mit dir zu sporteln! Bis hoffentlich bald!

Der Rückbildungskurs im Studio Bewegt bei Susanne ist eine absolute Wohltat nach der Schwangerschaft. Susanne ist eine fantastische Trainerin: Kompetent, immer perfekt vorbereitet, motivierend, aber nicht überfordernd. Sie verbreitet gute Laune, sobald man den Raum betritt, aber ist dabei nicht aufgesetzt, sondern sehr authentisch.Ihr ist es wichtig, dass wir jede Stunde zu unserer Stunde machen, uns also die Pausen nehmen, die wir für uns oder unser Baby brauchen. Wo möglich leitet sie immer individuell an, auch um ggf. das Baby zu integrieren, sodass die Mamas trotzdem das beste Training für sich aus der Stunde ziehen können.Susanne weiß ganz genau, wovon sie spricht, zeigt die Übungen so, dass man sie genau nachmachen kann und korrigiert auch, damit die Frauen sich keine Fehlhaltung angewöhnen.Das Thema Beckenboden ist für Susanne nicht nur ihr Job, sondern echte Leidenschaft und das spürt man jede Sekunde. Dennoch bringt sie es nicht verbissen, sondern immer mit Humor und Leichtigkeit rüber.Nach der Stunde bekommen wir immer ergänzende Infos und Videos, um daheim weiter üben zu können.Ich freue mich jede Woche auf die Stunde und weiß jetzt schon, dass ich noch viele weitere Kurse bei ihr belegen möchte. Ich habe schon zahlreiche Yoga-, Tanz- und Sportkurse in meinem gemacht. Trainer wie Susanne gibt es nicht viele!

Ich habe bei Susanne mit dem Rückbildungskurs angefangen und hab dann noch einen Outdoorkurs und drei Bauch-Beine-Baby Kurse besucht. Mein Kleiner war immer mit dabei.Susanne fordert uns Mamas genau im richtigen Maß und integriert dabei die Kinder ganz toll, sodass es wirklich allen Spaß macht.Die Kurse sind eine Empfehlung für alle Mamas im Raum Erding.

Ich habe meine Rückbildung bei Susanne gemacht und kann ihren Kurs uneingeschränkt empfehlen. Es hat viel Spaß gemacht, sie erklärt alles prima und man geht nicht nur fitter aus jedem Kurs, sondern auch mit neuem Wissen. Ich werde nun auch noch den Bauch-Beine-Baby Kurs bei ihr besuchen, worauf ich mich schon sehr freue!