AratiYoga Buxtehude

Yoga und Multiple Sklerose? Wenn man im Rollstuhl sitzt? Geht das? Dank Claudia und ihre Zusammenarbeit mit der DMSG weiß ich jetzt, es geht.Als junger Mann habe ich immer Yoga gemacht und dessen Kraft und Entspannung kennen gelernt und jetzt wieder gefunden. Jetzt hilft mir Yoga meinen Alltag und dessen Erschwernisse zu meistern und zugleich hilft es mir anders (besser) im Rollstuhl zu sitzen.Und durch die Übungen entdecke ich ungeahnte Energien. Danke Claudia, für deine ruhige, entspannte, wohltuende und achtsame Anleitung.

Ich habe neun Jahre lang an Claudias Kursen teilgenommen und bin sehr dankbar für die einfühlsamen, sanften Anleitungen in all der Zeit. Claudia schafft es immer wieder auch aktuelle Bedürfnisse (z. B. bei Rücken - oder Hüftschmerzen oder....) einzelner KursteilnehmerInnen in die Kursplanung zu integrieren. Davon a profitieren alle KursteilnehmerInnen.

Seit ca. 30 Jahren mache ich Yoga, davon jetzt mittlerweile schon viele Jahre bei Claudia. Ich schätze ihre einfühlsame, ruhige Art Yoga zu unterrichten sehr und fühle mich in ihren Kursen sehr gut aufgehoben. Nicht nur, dass sie uns die Asanas nahe bringt, nein, es gibt auch immer viele Infos dazu, wie und wo die Übungen wirken sowohl auf Körper- als auch auf Geist- und Seelenebene.Als ich jetzt die Möglichkeit bekam, bei Claudia eine Ayurveda-Ernährungsberatung zu buchen, musste ich nicht lange überlegen. Schon länger habe ich darüber nachgedacht, meine Essgewohnheiten zu verändern und mich gesünder zu ernähren. Dass ich allerdings nach wenigen Wochen schon so ein Ergebnis erzielen würde, damit habe ich nicht gerechnet. Innerhalb kurzer Zeit habe ich schon gemerkt, dass ich mich nach dem Essen nicht mehr so träge und müde fühle und allgemein viel mehr Energie habe. Das Verlangen nach Naschereien, egal ob süß oder salzig ist komplett weg und als Nebeneffekt habe ich auch noch zwei Kilos abgenommen.Ich fühle mich von Claudia sehr gut durch die Umstellung begleitet, habe viele Tipps und Anregungen von ihr bekommen und sie hatte immer ein offenes Ohr für mich, wenn ich mich unsicher gefühlt habe oder Fragen aufgetaucht sind.Vielen Dank, liebe Claudia, für deine Unterstützung, ich empfehle dich gerne weiter. ♥

Sehr einfühlsame, interessante Kurse. Absolut professionell.

Absolut zu empfehlen! Sehr angenehme Stimme.Tolle Yoga Kurse. Sehr achtsam. Bin immer wieder gern dabei.