Ayeshe Hercules

Ich habe bei Ayeshe das Mentoring Programm Stoffwechsel Reset" gebucht. Frau bekommt hier keine 12 Wochen Kur

Die heutige Masterclass war ausgesprochen informativ, sehr vieles wurde anschaulich erklärt, was ich vorher noch nicht wusste. Die Präsentation war interessant und wurde auf eine sehr sympathische und angenehme Art vermittelt. Für mich persönlich gilt es einen Lebensstil zu erreichen, der (noch) ausgeglichener sein wird und einen Schwerpunkt auf die Ernährung zu setzen, d.h. Störfaktoren zu reduzieren. Ich möchte unbedingt die neuen Erkenntnisse dazu nützen, um den Energiestoffwechsel zu optimieren. Empfehlen möchte ich die Arbeit von Ayeshe all denjenigen, welche seit langer Zeit unzufrieden sind mit ihrem Gewicht und den Zusammenhang der Hormone und Stoffwechsel erfahren (und dann auch anwenden) können. Mein herzliches Dankeschön an Ayeshe !!

Anfang 2022 nahm ich zu Ayeshe Kontakt auf, weil mich die Frage umtrieb, ob mein Stoffwechsel wohl kaputt sei. Ca. 1,5 Jahre zuvor hatte eine Körperanalyse gemacht hatte, die ein ziemlich unzufriedenstellendes Ergebnis geliefert hatte. Alles was ich alleine über 3 Jahre probiert hatte (Intervallfasten, Bewegung & Fitness, Zuckerreduzierung etc.) schien einfach nichts zu bringen. Weder veränderte sich mein Gewicht, noch baute ich Muskeln auf. Stattdessen zeigten mir Fotos und die Kleidergröße, ich setze immer mehr Fett an. Über 4-5 Monate haben wir an meiner Ernährung, Schafrythmus, Kraftsport und einer nachhaltigen Umstellung meiner Gewohnheiten gearbeitet. Heute schlafe ich besser, komme morgens ausgeruht aus dem Bett, habe Muskelkraft gewonnen und gesunde Essgewohnheiten wiederentdeckt. Auch mein Hungergefühl hat sich um 100% gedreht - so habe ich seit Wochen kein Heißhunger mehr und auch sonst keine Gelüste nach Süß oder Salzig. Ich weiß, dass dies nur möglich über diesen langen Zeitraum und die Begleitung durch Ayeshe war, da ich alleine nach 4-6 Wochen die Strategie mit dem Gedanken es passiert nichts" verworfen hätte. Am meisten freut mich

Ayeshe ist eine absolute Expertin auf ihrem Gebiet der (Stoffwechsel-) Gesundheit! Sie vermittelt verständlich ihr Wissen und gibt super Tipps, die man direkt für sich selber umsetzen kann. Ich fand ihren Workshop Setpoint" sehr gut und konnte einiges für mich daraus mitnehmen! Ich kann Ayeshe und ihre Arbeit wärmstens empfehlen!"

Eine Zusammenarbeit mit Ayeshe - sei es im Einzelcoaching oder beim Stoffwechsel-Reset-Mentoring in der Gruppe - kann ich nur empfehlen. Sie ist eine Expertin auf Ihrem Gebiet und jeder Call ist ein kleiner Eyeopener - besonders wenn es um Selbstführsorge, Ernährung, Stressmanagement und Training geht. Viele der Dinge, die Ayeshe vermittelt hat bzw. die wir gemeinsam erarbeitet haben, sind jetzt ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Und wenn es mal nicht so läuft mit der Ernährung oder dem Stressmanagement, dann habe ich die Tools wieder ganz einfach back on track" zu kommen. Mein ganz persönliches Highlight: Auch wenn der Tag mal nicht so läuft wie erwartet

Ich kann die Arbeit mit Ayeshe nur jedem ans Herz legen! Ayeshe arbeitet sehr professionell und strukturiert und ist gleichzeitig humorvoll und emphatisch.Ich habe sehr von ihrem Kurs und ihrem Wissen profitiert und ein ganz neues Verständnis meines Körpers. Ein wirklicher Life-Changer!

Durch das Mentoring mit Ayeshe habe ich unter anderem gelernt, welche Lebensmittel meinem Körper gut tun oder wie ich mein Training, mein Energielevel und meinen Schlaf verbessere. Grübeleien rund ums Thema Essen sind genau wie einige Kilos verschwunden. Danke, liebe Ayeshe!

Die Zusammenarbeit mit Ayeshe kann ich zu 100% weiterempfehlen. Als absolute Expertin beim Thema Stoffwechsel ist man bei ihr sowohl im Einzelcoaching als auch in den Masterclasses bzw. im Mentoring-Programm sehr gut aufgehoben. Schritt für Schritt erklärt sie, welche Veränderungen man in seinen Gewohnheiten und Essverhalten machen darf, aber dabei gibt man selbst immer das Tempo vor. Für mich haben sich einige Dinge in meinem Alltag grundsätzlich verändert, wofür ich sehr dankbar bin. Dabei geht es nicht nur um Gewichtsreduktion, sondern vor allem auch um Stressmanagement und mehr Energie im Alltag. Die Zusammenarbeit mit Ayeshe war eine der besten Investitionen in eine gesunde Zukunft

100%Empfehlung!Das Stoffwechsel Reset Programm von und mit Ayeshe hat mich total begeistert. Ich habe so extrem viel über meinen Körper, meinen Stoffwechsel und was dieser braucht um richtig gut zu funktionieren gelernt. Jetzt läuft meine Verdauung wunderbar, mein Magen geht es endlich gut und so viel mehr. (Haut, Gewicht, Haare, Laune, Körperfett..Der Kurs ist toll und lehrreich aufgebaut. Jede Woche war unglaublich interessant und Augen öffnend warum es mir bis jetzt so schwer gefallen ist oder einfach nicht richtig geklappt hat. Die Live Calls waren jedesmal der Hammer. Ayeshe ist Profi auf Ihrem Gebiet und kann alles wunderbar erklären. Sie ist eine tolle Mentorin und nimmt sich Zeit für ihre Kundinnen. Alles hat online sehr gut funktioniert und es gab auch zwischendurch immer Hilfestellungen in der Telegramme Gruppe. Das fand ich auch super, der Austausch mit Ayeshe und den anderen Frauen war echt hilfreich. Dieses Programm verändert definitiv den eigenen Lifestyle und ich fühle mich jetzt sensationell. Vor allem weiß ich jetzt, was gesunde Ernährung wirklich bedeutet und habe verstanden was mein Körper sonst noch braucht damit ich gesund, fit und glücklich bin. Ich kann den Stoffwechsel Reset absolut empfehlen und bin so dankbar dass ich den Schritt gegangen bin. Danke Ayeshe und weiterhin viel Erfolg. Grüße Claudia