BergGesundheit

Ich hatte bisher einen Coachingtermin und muß sagen, daß der richtig gut war. von Ernährung über richtiges Training, Dehnen, Haltung, Ausführung, Trainingsplan erstellen, Kombi asu Kraftaufbau und Ausdauer habe ich mich sehr gut beraten gefühlt und trainiere seitdem deutlich effektiver UND motivierter. Zudem ist Tobias ein sehr sympathischer Typ. Klare Empfehlung - Daumen hoch!

Ich beziehe mich auf das Programm: 3 Steps Ahead – Dein Start in ein fittes und gesundes Leben.Ich habe Tobi Anfang des Jahres, mit der Idee meinen aktuellen Lifestyle zu hinterfragen und Veränderungen sowohl bei der Ernährung als auch bei meinem Sport Programm vorzunehmen, kontaktiert. Soviel vorab meine Erwartungen wurden bei weiten übertroffen und ich fühle mich jetzt, ein paar Monate später, fit und gesund wie schon lange nicht mehr.Tobi hat ein offenes Ohr, stellt die richtigen Fragen und war dann mit professionellen, ausführlichen und angepassten Input auf meine Person zur Stelle. Für jemand der geglaubt hat schon einiges über Ernährung und Sport zu wissen, wurde ich eines Besseren belehrt und freue mich nach wie vor über die neue Motivation und Inspirationen, die ich durch seine Begleitung erhalten habe.Ich kann BergGesundheit daher nur uneingeschränkt weiterempfehlen und werde auf die Unterstützung früher oder später sicherlich wieder zurückgreifen.Vielen Dank Tobi!