Wolkengrün Yoga & Entspannung Berlin | Indoor | Park | Wasser (SUP Yoga)

Ich habe an dem Einführungskurs teilgenommen, um zu schauen, ob SUP ein Sport/Freizeithobby ist, dass mir Spaß macht und für den ich geeignet bin. Die Trainerin war sehr freundlich, hat alles Wissenswerte geduldig erklärt und gezeigt, was als Anfänger zu lernen und zu beachten ist! Erst wird an Land erklärt und dann im Wasser die Praxis ausprobiert. Der Kurs hält genau das, was versprochen wird. Ich kann den Kurs wirklich jede/n Interessierte/n nur empfehlen!

Yoga mit Yvonne ist für mich wie Wellness-Urlaub. Im hellen Loft der Shiatsu Schule über den Dächern von Wilmersdorf kann ich gut die Seele baumeln lassen. Fokus des Kurses am Dienstag ist der Rücken, am Mittwoch die Entspannung. Der Dienstagskurs ist auch sehr entspannend, enthält gleichwohl mehr rückenschonende Kräftigungsübungen mit längeren Haltephasen, aber ganz ohne athletische Ansprüche. Yvonne passt den Inhalt der Stunde stets dem Können und den Bedürfnissen der Teilnehmenden an. Sie gibt auch tolle individuelle Hinweise und passt gut aus ihre Yogis auf. Für mich: genau das Richtige.

Sehr entspannte Yogastunden mit toller Anleitung und freundlicher Atmosphäre, vielen Dank. Perfekt für den Feierabend. Liebe Grüße Christiane

Am Dienstag war ich zum ersten Mal bei Yvonnes Kurs Yoga für einen starken Rücken". Ich habe bereits viel Yogaerfahrung und kann sagen

Die Yoga Stunde am Abend mit Yvonne ist genau das Richtige für mich. Ankommen in Ruhe, den Alltag hinter sich lassen und Zeit und Raum für sich selbst haben. Jede Stunde hat ein bestimmtesThema das die Kursteilnehmer da abholt wo sie gerade sind, ihnen Zeit lässt um zu spüren was der Körper gerade zulässt, möchte und bereit ist zu geben. Besonders gefällt mir die Achtsamkeit mit der Yvonne uns unterrichtet, die Atemübungen und kleinen Meditation, einfach Wellbeing" pur. NAMASTÉ"

In einer kleinen Gruppe habe ich mit meiner Freundin einen Einführungskurs bei Yvonne besucht, der uns sehr viel Spaß bereitet hat.Los ging es mit einer kleinen Theorieeinführung, bei der wir alles wichtige über das Paddeln, die Haltung, das Manövrieren und alles was dazu gehört gelernt haben. Alle Fragen hat Yvonne sehr verständlich erklärt. Dann ging es endlich auf's Wasser! Auch hier fühlten sich alle gut aufgehoben und keiner wurde im Stich gelassen. Yvonne konnte spontan auf die einzelnen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen eingehen und hat auf die windigen Verhältnisse vor Ort sehr gut reagiert und eine super Balance gefunden zwischen spaßigem und sicheren Paddeln.Ich freue mich, einen weiteren Kurs besuchen zu dürfen und kann Wolkengrün jedem ans Herz legen und empfehlen, der sich im SUP ausprobieren und weiterentwickeln möchte!

Einfach mal sich so ein Stand Up schnappen und auf ins Wasser, dachte ich. So einfach ist es dann doch nicht, vor allem es windig ist.Ich war unfassbar froh, dass Yvonne uns so viel erklärt hat.Ansonsten hätte der Wind mich davon geweht.Im Gegensatz zum Fahrrad fahren ist es nämlich gar nicht so klug mit dem Wind auf dem Wasser zu paddeln.Solche und noch viel mehr Tipps bekommt ihr bei Yvonne in ihrem Einführungskurs. Sie passt sich super den jeweiligen Bedürfnissen der Gruppe an und am Ende standen wir alle super souverän auf dem Stand-up. Es hat super viel Spaß gemacht und ich habe mich so sicher und aufgehoben gefühlt bei Yvonne, sodass ich ganz mutig mich getraut habe alle Übungen mitzumachen.Ich freue mich schon auf Yoga auf dem Stand Up.Für alle Angsthasen, aber auch super abendteuerlustige Menschen ist Wolkengrün einfach genau das richtige. Yvonne hat ein feines gespür für Menschen und ihre Bedürfnisse. Dankeschön!