Irina Rehag - Personal Training

Danke Irina für dein super effektives und motivierendes Training!! Ich komme richtig gerne zu Dir und endlich purzeln meine Schwangerschaftspfunde:) Viel besser als ein gewöhnliches Fitnessstudio. Daumen hoch!!!

Irina hat mit Ihrem Aufbautraining unserem 80-jährigen Vater, der nach mehreren aufeinanderfolgenden Krankenhausaufenthalten ans Bett gefesselt war, ein zusätzliches Jahr voller Bewegungsfreude und Lebensmut geschenkt. Danke für immer dafür! Und wenn wir für uns selbst mal einen professionellen Personal Trainer zur Erreichung unserer sportlichen Ziele suchen, dann wissen wir definitiv, wo wir ihn (sie) finden! Absolute Empfehlung!

Vielen Dank für die schnelle Hilfe! Schmerzen im unteren Rücken sind fast wie weggeblasen. Sehr freundlich und kompetent - würde und werde sie auf jeden Fall wieder kontaktieren und weiter empfehlen!

Ich habe das Personal Training verschenkt und sowohl ich als Schenkender als auch die Beschenkten waren total begeistert. Irina Rehag war sehr unkompliziert und hat sich auf die individuellen Bedürfnisse eingestellt. Total nett und kompetent war das Training für alle ein voller Erfolg.

Irina ist eine qualifizierte Trainerin, die meine sportlichen Ziele nach meinen Vorstellungen mit mir ausgearbeitet hat. Ich bin sehr zufrieden, sie als meine Trainerin zu haben.

Top. Nach fast 2 Jahren Schmerzen im Schulterbereich jetzt endlich wieder schmerzfrei dank ihrer Hilfe. Weder bei der Arbeit noch beim Rennradfahren. Keine 08/15-Herangehensweise, fundierte und zielgerichtete Übungen. Danke

Eine sehr freundliche Trainerin bei der man sich sofort wohl fühlt. Ich war nach der Schwangerschaft zur Rückbildung bei Ihr. Sie konnte bei allen Fragen sehr kompetent helfen und war immer motivierend dabei.

Irina ist eine total nette und vorallem kompetente Trainerin. Sie geht individuell auf mich und meine Wünsche ein und das Training macht sogar Spaß. :-)Ich war jetzt 5 mal bei ihr...Meine Rückenschmerzen sind weniger geworden und ich habe sogar auch schon ein paar Kilo durch ihren Ernährungsplan abgenommen.Ich kann das Training bei ihr sehr weiter empfehlen!

Ich wurde aufgrund meines Studiums und danach wegen meinem Jobwechsel unglaublich faul und unsportlich. Zunächst habe ich versucht selbstständig wieder mehr Sport zu machen, wie z.B. Joggen, Home-Workouts, etc. Jedoch verlor ich immer wieder schnell die Motivation und habe den Sport nicht durchgezogen. Ich merkte, dass ich eine 1:1 Betreuung dringend benötige.Durch eine Internetrecherche bin ich auf die Trainerin Irina Rehag in Solingen gestoßen. Das Training ist sehr individuell angepasst und verläuft mit viel Freude und Motivation. Irina überzeugt mit enormem Fachwissen und geht toll auf ihre Kunden ein. Es macht Spaß mit ihr zu trainieren.Ich kann Irina wirklich nur weiterempfehlen und sage jetzt schon mal vielen herzlichen Dank!

Tolle Trainerin! Jedes Training individuell und fachlich fundiert auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Seit über zwei Jahren fester Termin(e) in der Woche!