CrossFit Old Factory

Great box, vey friendly, did a drop in while I was away on a work trip.

Habe dort immer die beste Zeit meines Tages!

Einfach perfekt, von den Leuten bis hin zu den workouts

Geil zum auspowern! Geniale Box, tolle Leute!

Highly recommended boxing classes with Marcel

Old Factory ist wirklich eine tolle Crossfit Box mit einem tollen Team, super Coaching und top Equipment. Meine Freundin und ich werden sicher wieder für ein WOD vorbeikommen wenn wir in Schaffhausen sind.

Der 10-Sekunden-Countdown beginnt - das Adrenalin schiesst durch den Körper. Noch einmal die zuvor akribisch eingeübten Bewegungsabläufe im Kopf durchgehen, den letzten Schluck Wasser nehmen, tief Luft holen und los geht das Workout of the Day (WOD). Mehrere Übungen gestaffelt oder eine Kerndisziplin zum Ausbau der Skills bilden die Trainingseinheit, die es zu bewältigen gilt.Die zertifizierten Coaches bilden rund um Headcoach Irene ein Team aus professionellen Spezialisten und Athleten. Sie kennen die Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten jedes Members und wissen, wie bei wem unterstützend wirken.Jedes Mitglied unterscheidet sich vom anderen, doch haben alle etwas gemeinsam - Das Ziel: In der Gruppe Spass zu haben, sich auszupowern, sich gegenseitig zu unterstützen und motivieren - ganz nach dem Motto Alle für Einen

Super schöne Box, geniale coaches, effektives Training.