YOU CAN FIGHT Krav Maga

Ohne Vorkenntnisse konnte ich direkt durchstarten. Kein Prozedere oder Aufbautraining, sofort mittendrin, der Einstieg geht schnell. Schon beim ersten Training fühle ich mich als vollwertiges Mitglied einer großen Familie. Sehr sympathische und zugewandte Trainer erklären bei jedem Training praxisnah eine konfliktlösende Technik.Und los gehts - umsetzen, anwenden, auspowern, sicher- und wohlfühlen -Danke für ein kontrolliertes Miteinander!

Ich war mit 5 Freunden beim Probetraining in Köln und bin immer noch total begeistert! Die Instruktoren sind sehr kompetent und vermitteln die Techniken und die richtige Einstellung sehr schnell und fundiert. Das System Krav Maga hat mich absolut überzeugt.

Krav Maga ist ein effektives Training zur Selbstverteidigung. Die Trainer vermitteln dabei sowohl das mindset (Denkweise), als auch die Technik. Ich habe dabei viel gelernt, gehe weniger vermeidbare Risiken ein und fühle mich insgesamt sicherer. Ich kann Trainer (-in) und Training vollumfänglich empfehlen. Super nett, kompetent, macht Spaß! Alles top, daher 5 Sterne!

Das Krav Maga training von you-can-fight kann ich jedem, und insbesondere JEDER, wärmstens empfehlen. Was mir gefällt ist, dass die Trainigseinheiten immer gut durchdacht und von Stunde zu Stunde recht abwechslungsreich gestaltet sind, sodass man als Neuling in kürzester Zeit schon recht viele Techniken kennenlernen kann. Die Atmosphäre im Training ist durchweg entspannt und unbefangen, sodaß man sich ungezwungen, aber mit dem nötigen Ehrgeiz an die Techniken herantasten kann. Toll finde ich, dass man Gelegenheit hat in den Partnerübungen mit verschiedensten Teilnehmern zu trainieren, die von der körperlichen Stärke recht verschieden sind und das Training dadurch, meiner Meinung nach, wirklich realistisch auf Situationen im Ernstfall vorbereiten kann. Alles in allem, fand ich's bislang ein klasse training unter professioneller Anleitung, dass ich vor allem Frauen jeden Alters weiterempfehlen möchte!

Durch einen Artikel im Spiegel bin ich seinerzeit auf Krav Maga aufmerksam geworden. Nach Recherche bin auf „YOU CAN FIGHT“ in Köln gestoßen. Das erste Training war für mich eine neue Erfahrung, trotz Neuling-Status wurde ich sofort in das normale Training integriert. Kein Level-Training, es gibt bei YCF nämlich keine Level. Jeder bekommt alles beigebracht was Krav Maga zu bieten hat und es sind immer abgeschlossenen Trainingseinheiten, man nimmt immer etwas mit. Die Atmosphäre bleibt trotz harten Trainings stets locker. Allein das Aufwärmtraining ist schon recht ambitioniert und sorgte bei mir die ersten male für Schnapatmung, ist aber gut für die Fitness. Das Trainerteam von YCF ist immer ansprechbar und professionell. Auch ihre taktischen Ansprachen während des Trainings können einem helfen sich auf nicht alltägliche Situationen bzw. Bedrohungen einzustellen. Noch zu erwähnen wären die Spezial-Trainings die an unterschiedlichen Lokationen stattfinden. Für mich persönlich habe ich von YCF mitgenommen: Du hast immer eine Chance, ein Kravist gibt nicht auf. Es ist die Einstellung, das „MINDSET“ was man einbringt und nicht die reine physische Kraft. Oder wie es Mahatma Gandhi einmal sagte: Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft- vielmehr aus unbeugsamen Willen. Das ist für mich die eigentliche Stärke des Teams von YOU CAN FIGHT.

Hier bekommst du die nützlichen Tipps für Extremsituationen, in welchen man sich selbst und das Leben deiner Lieben verteidigen kann. Hochqualifizierte Trainer und anspruchsvolles Training für wirklich jedermann. Ich bin überzeugt und werde auch in Zukunft stetig weiterlernen, denn, so wie ich mitbekommen habe, halten sich die Trainer selbst immer auf dem neuesten Stand und so gibt es auch immer Neues zu lernen. Vor allem ändert man sich selbst und lernt respektvoll miteinander umzugehen, seinen Wohlfühlbereich zu definieren und klar nach außen zu kommunizieren. Ich danke dem ganzen Team für diese Erfahrung.

Hier gibt es super Infos zum Thema realistische Selbstverteidigung. Das Training orientiert sich an realen Situationen und es kann wirklich jeder mitmachen. Unabhängig von Alter, Größe, Gewicht, Konstitution - jeder kann sich verteidigen, wenn er entdeckt, was in ihm steckt, wobei ihn die Instructor hervorragen unterstützen. Fazit: nichts wie hin!

Ich bin zwar noch nicht so lange dabei aber die Trainingseinheiten, an denen ich bisher teilgenommen habe, waren großartig !Das Training macht Spaß und ist effektiv. Wenn man Fragen hat ist direkt immer ein Instuctor zur stelle, der hilft.Die Kravisten, sowie die Krav Maga - Trainer sind alle durchweg freundlich und hilfsbereit !Preis / Leistung ist auch vollkommen in Ordnung !Ich kann es nur weiter empfehlen.

Ich bin in den 4 Stunden Crash Kurs ohne jegliche Vorstellungen und Erwartungen hinein und es war ein mega helfender und aufschlussreicher Vormittag.Alle super nett, extrem tolle Übungen und würde es jedem sofort weiterempfehlen !

Ein tolles Trainingsteam und sehr motivierte Trainer zeichnen den Standort Köln aus.Weiterhin das Novum, das dort durch unsere speziellen Frauen Selbstverteidigungsseminare (Female Defense Trainings) noch individueller auf Mädchen und Frauen eingegangen werden kann.Hier findet jeder sein persönliches Krav Maga und kann sein Mindset schärfen.Ich habe selbst lange Jahre dort trainiert. Was mir immer sehr gut gefallen hat, war die Tatsache, dass stets ein freundliches Miteinander dort vorhanden war und man gemeinsam Fortschritte gemacht hat.Dafür bin ich auch gerne bereit gewesen immer 45 km zu den Trainingseinheiten zu fahren. Macht weiter so.