Einfach Gesund by Tanja Maxeiner | Gesundheitsberaterin (IHK)

Die Unterstützung von Tanja Maxeiner war sehr hilfreich. Sie arbeitet mit einem ausgeklügelten Konzept, hat immer praktische Tipps parat und ist unheimlich motivierend.

Nach unzähligen erfolglosen Diäten habe ich mir letztlich bei Frau Maxeiner Unterstützung gesucht. Schon beim ersten Gespräch habe ich mich gut aufgehoben gefühlt. Sehr professionelle Beratung und vor allem eine individuelle Betreuung. Mit einem persönlich auf mich abgestimmten Maßnahmenplan, habe ich es geschafft erfolgreich abzunehmen und vor allem mein Gewicht dauerhaft zu halten. Bin rund um zufrieden! Kann Frau Maxeiner nur weiterempfehlen!

Tanja ist klasse - ich kann sie nur empfehlen! Mit ihrer Beratung bekommt man einen perfekten Mix aus fundierter Expertise zum Thema Ernährung und der realistischen perspektve des Alltags. Der erste Termin verlief super, in dem sie ersteinmal nur zuhörte und gegen Ende ein kleines Resumee und mögliche Empfehlungen aussprach, was mir ein klasse Gefühl gab. Aufbauend darauf waren die weiteren Termine von Meal Prep programmen und konstruktiven Diskussionen rund um Ernährung, Bewusstsein für seinen eigenen Körper und Motivation geprägt. Ihre handfesten Tipps bekommt man gut in den Alltag integriert wobei sie auch auf kleine gezielte Fragen zwischendurch immer eine plausible Antwort hat, die am Ende auch noch gut schmeckt - Vielen Dank Tanja, ich freu mich auf die weiteren Sessions mit Dir!

Tanja ist eine super Walkingtrainerin, die im Tun detaillierte und gut umsetzbare Anweisungen gibt. Besonderer Pluspunk: Sie hat geniale Ideen, um das Walking in den Alltag zu integrieren. Danke Tanja :)

Eine absolute Herzensempfehlung, für alle die nach einer ganzheitlichen Ernährungsberatung suchen! Ich habe sehr viel aus meiner Beratung mitnehmen können, sowohl was die rein “technischen” Infos zu Ernährung, als auch Stress und Psyche im Zusammenhang mit Ernährung angeht. Außerdem war für mich die flexiblen Termine via Zoom perfekt in den Arbeitsalltag integrierbar.

Frau Maxeiner ist sehr kompetent und emphatisch. Ich hatte zwar nur eine Sitzung mit Frau Maxeiner, jedoch konnte Sie mir schon nach einem 30. Minütigen Anamnese Gespräch eine RICHTIGE Diagnose stellen die mir selber die Augen geöffnet haben. Ich kann Frau Maxeiner voll und ganz weiter empfehlen.

Dank der Unterstützung von Tanja Maxeiner habe ich nach jahrelangen vergeblichen Versuchen endlich abgenommen. Ihre Tipps und Empfehlungen lassen sich sehr gut in den Alltag integrieren. Ich mag Frau Maxeiners positives und energiegeladenes Wesen und ihren Münchener Dialekt. Ihr Büro ist gut zu erreichen. Ich kann das Coaching von Frau Maxeiner nur allen empfehlen, die sich verändern wollen und es alleine nicht schaffen.

Ich wollte immer schon mal Nordic Walking ausprobieren, hatte aber keine Lust auf eine große Gruppe und feste Zeiten. Deswegen habe ich nach einem Privatkurs gesucht. Tanja hat den gesamten Kurs individuell auf mich abgestimmt, so dass ich die richtige Technik schnell und einfach lernen konnte, gleichzeitig hat sie mir noch ein paar sportliche Varianten gezeigt. Mein Fazit: Nordic Walking ist ich nur etwas für ältere Menschen, sondern ein super Training für Jung und Alt. Und mit Tanja als Trainerin fällt es nicht schwer, den Spaß am Walken zu finden.

Nordic Walking mit Tanja Maxeiner. Tanja erklärt professionell und anschaulich. Mit einprägsamen Übungen und Bildern bleibt das Gelernte langfristig im Gedächstnis und kann so beim alleine Üben ganz leicht wieder aktiviert werden. Die Trainingseinheiten sind individuell auf das Können und den Kenntnisstand abgestimmt und gut strukturiert. Theorie und Praxis wechseln sich ausgewogen ab. Gut gefallen hat mir auch, dass ein Trainingsblock erstmal nur aus drei Terminen besteht - Bestandsaufnahme, Theorie und Praxis - und es dann vollkommen mir überlassen bleibt, ob wann und wieviele weitere Termine ich wahrnehmen möchte, um meine Technik zu verbessern bzw. zu überprüfen, ob das Gelernte korrekt umgesetzt wird bzw. weiteres Verbesserungspotenzial oder Traningsbedarf besteht.