Ashtanga Yogawerkstatt

Kompetenz und liebenswerte Trainer , das bekommt man hier in der Ashtanga Werkstatt . Ich fühle mich sehr gut aufgehoben , es wird darauf geachtet , dass der Körper zur Gesundheit zurück kehrt ( sofern es notwendig ist ) . Es wird berichtigt und bei Schmerzen ändert man die Position . So muss es sein , habe schon die Erfahrung gemacht das Trainer einen überfordern und dann eventuelle körperliche Beschwerden auftauchen . Ich kann diese Studio wärmstens empfehlen!

Ich übe an dieser Schule seit etwa 6 Jahren regelmäßig Ashtanga-Yoga. Sämtliche Lehrer erlebe ich dort als äußerst kompetent. Sie haben dazu beigetragen, meine Begeisterung für Ashtanga Yoga zu wecken und ermuntern mich dazu, stetig an meiner Asana-Praxis zu feilen. Die Ashtanga Yogawerkstatt bietet außerdem eine fundierte und vielseitig aufgestellte 3-jährige Yogalehrer-Ausbildung an, an der ich seit etwa 1,5 Jahren teilnehme.

DER Ort zum Yoga praktizieren für mich!

Von der ersten Stunde an, war für mich klar: ich habe mein Yoga, meine Lehrerin Beate Guttandin und meine Yogaschule gefunden. :-) Das gesamte Team der Werkstatt ist super und vor allem bestens ausgebildet. Hiervon kann jeder neue Schüler profitieren. Viel Spaß beim Praktizieren.

Die Yoga-Stunden gefallen mir sehr gut. Man lernt die Ashtanga Serien selbstständig zu praktizieren, dadurch bleibt den Lehrern viel Zeit jedem einzelnen im Kurs zu helfen die Ananas richtig einzunehmen und auf den gesundheitlichen und therapeutischen Aspekt Wert zu legen. Wenn man die Asanas noch nicht einnehmen kann, werden einfachere Variationen gelehrt und alles Schritt für Schritt aufgebaut. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und es ist ein sehr schönes, freundliches und persönliches Miteinander mitten in der Großstadt.Ich kann das Studio nur empfehlen!

Ich bin Yoga-Einsteiger und fühle mich von Herrn Freitag und seinem Team in jeder Hinsicht Top betreut. Deshalb, kann ich die Ashtanga Werkstatt in Köln wirklich vorbehaltlos empfehlen.Herzlichen Dank!

Absolut empfehlenswert! Von jedem Lehrer dort kann man super viel mitnehmen!