JOHN & JANE'S POWERBASE

Ich war jetzt schon bei viele Bootcamps in Berlin, aber das John & Janes war das beste! Die Energy von Trainer Stefan war einfach der Hammer! Sein Training ist ein Mix aus guter Musik, Spaß und hartes Workout. Wer kein Larifari Workout will, empfehle ich sehr das John & Janes Bootcamp.

Absolut keine Empfehlung! Für einen Kurs, der 20€ kostet, erwarte ich ein Niveau wie bei Barry‘s oder Atomix. Keine Klimaanlage, total überhitzter und viel zu kleiner Raum, schlechte Musikanlage. Keine vorher festgelegten Nummern, d.h. jeder Teilnehmer rennt zu Beginn völlig chaotisch umher. Viel zu wenig Platz, sodass man sich mit anderen Teilnehmern in die Quere kommt. Trainer macht total langweilige Übungen, nahezu ohne Gewichte, völlig anspruchslos.Der Höhepunkt ist dann das Laufen auf dem Laufband bis zu 20 km/h, wo man von der Seite einfach draufspringen soll. Auf ein Laufband, was mit 20 km/h schon läuft. Absolut gefährlich! Auch seitwärts oder rückwärts laufen ist auf einem Laufband sinnlos und auch noch gefährlich.Würde nie wieder hingehen, sondern immer Barry‘s und Atomix vorziehen.

Ich war letztens zum ersten Mal im Bootcamp von John & Jane’s (hatte aber bei einem anderen internationalen Anbietern der mit B beginnt schon vorher Bootcamps besucht, wusste also was mich erwartet). Ich musste zwischenzeitlich eine Runde aussetzen, da ich starke Kreislaufprobleme mit Schwindel bekam. Als ich wieder langsam einsteigen wollte, und dementsprechend die Übungen nicht so schnell wie die anderen gemacht habe, kam von der Trainerin der Kommentar durch das Mikrofon, ob ich denn nur dumm rumstehen würde (sie wusste von meinen Kreislaufproblemen!).Gerne habe ich einen Trainer, der mich motiviert an meine Grenzen zu kommen. Aber diese grobe und grenzwertige Art und Weise von Ansprache durch einen Trainer kann ich nicht gebrauchen und finde ich alles andere als angebracht. Zudem hat es einen bloßstellenden Charakter so etwas durch das Mikrofon zu kommentieren.Ich werde nicht wieder kommen. Sport soll Spaß machen und mental gut tun, das hat es hier definitiv nicht.

Kurz gesagt: Hammer! Macht süchtig und bringt endlich den Fortschritt, den man sucht!Es ist wirklich ein bootcamp training und meiner Meinung nach Berlins absolut bestes!Anne (headcoach) macht den aller besten Job!Hingehen!

Stell dich aufs Schwitzen ein. Das Workout ist hardcore, aber geil. Und wenn dir schwindelig wird? „Einfach weiter machen“, wie Coach Anne empfiehlt. 100%ige Empfehlung, wenn du an deine Grenzen gehen willst.

Cooles Konzept, super Trainer & effizientes Training!... wenn denn am Morgen die Türen aufgehen und auch der Trainer:in erscheint. Leider haben wir schon 3 mal am Morgen vor verschlossener Tür gestanden. Die Duschen bei den Frauen verstopfen häufig, kein Duschgel/Shampoo und es gibt mittlerweile nur noch einen Föhn, welcher aber leider einen Wackelkontakt hat. Alles super schade, da einem so echt die Laune vergeht dort hinzugehen.

Bootcamp= sich und seine Kraft an und über die Grenzen bringen. Klappt hier hervorragend. Wer Streicheleinheiten möchte ist hier einfach falsch. Ich liebe die Powerbase seit Stunde eins und bin süchtig. Dank der harten Arbeit meinerseits aber auch der Motivation der Trainer wie Anne, Stephan und Paul ist mein Pensum immer am Limit. Danke das ihr alle so fleißig seid, neue Coaches fördert, neue Möglichkeiten öffnet und auch danach immer noch ein offenes Ohr habt. Dank euch bleibt es eben doch noch menschlich ♥️