moksha circle | Yoga Potsdam

Sonja und Hans-Christian - ich kenne beide schon so lange: Sie unterrichten mit unglaublich viel Wissen, Präzision und Humor. Man kann spüren, dass beide mit großer Freude Yoga (und mehr) unterrichten und leben und es ist wunderbar, mit den beiden zu praktizieren. Ich freu mich schon drauf, bald wieder nach Potsdam zu kommen. Ganz klare Empfehlung von mir!

Die Yoga Ausbildung gibt mir genau was ich lange gesucht habe: Yoga Philosophie, Anatomie, die richtige Ausrichtung und vieles mehr. Endlich den Sinn hinter allem zu begreifen lässt mich daran wachsen. Ich kann die Ausbildung jedem empfehlen. Einfach machen und selber erfahren welches Potential in einem steckt.

Ob entspannendes oder aktivierendes Yoga, die Kurse sind sehr abwechslungsreich und die Lehrer sehr vielseitig, inspirierend und wertschätzend. Als Einsteiger habe ich einen krankenkassengeförderten Basic-Kurs besucht, der eine super Grundlage für die All-Level Kurse ist. Eine Yoga-Oase im Herzen Potsdams, 100% zu empfehlen.

Großen Dank für die Unterstützung im Einzelunterricht. Endlich habe ich vollständige Schmerzfreiheit meiner massiven Schmerzen erfahren. Vor diesem fantastischen Personal Yoga war das trotz starker Medikamente nicht der Fall gewesen. Eine ganz einfühlsame Herangehensweise, bei der ich stets die Kompetenz und Erfahrung in der Vorgehensweise erlebt habe. Das Ergebnis am Ende ist mit nichts aufzuwiegen!

Das Yoga-Studio von Sonja und Hans-Christian ist ein Ort, an welchem ich mich direkt wohlgefühlt habe. Was mir besonders gut gefällt, sind die präzisen Erklärungen und wertvollen Tipps für den Alltag, beispielsweise von Hans-Christian im Rückenyoga-Kurs. Der Meditationskurs von Sonja war nicht nur absolut interessant und voller praktischer Impulse, sondern bestärkte mich auch in einem liebevolleren Umgang mit mir selbst (und dem Gedankenchaos im Alltag). Dank der Aufzeichnungen der angeleiteten Meditationen kann ich mir nun regelmäßig Momente zum bewussten Durchatmen und Fokussieren nehmen. Das tut gut und macht Lust auf mehr!

Dieser wunderbare Yogaunterricht, an diesem klaren und stillen Ort, der dennoch mitten in Potsdams Innenstadt liegt und super zu erreichen ist, ist eine unfassbare Wohltat. Die Yogalehrer/innen arbeiten hoch professionell und sind gleichzeitig authentisch, humorvoll und in ihrem Menschsein"sehr präsent. Ich fühle mich dort sehr frei und wohl

Persönlich geführtes Yogastudio direkt in Potsdams Innenstadt. Super zu erreichen, nette Yogis, unter denen man sich immer sehr wohl fühlt. Ausgezeichnete Lehrer, fundierte Yogastunden mit entsprechendem Tiefgang und äußerst gepflegtes Ambiente. Diese Yoga-Oase ist immer ein Genuss :)

Sonja und Hans-Christian habe ich sowohl in vor Ort Yoga Sessions erlebt, als auch über den wunderbaren Video Kurs, der einem ermöglicht eine Yoga Einheit zu erleben, wann immer es passt.Sie erklären ganz genau und im Detail das 'was und wie' in einem Tempo, das auch Beginner im Yoga mitnimmt. Es ist eine ruhige Atmosphäre und die Erklärungen sind so, das auch Anfänger gut folgen können. Das ermutigt, dran zu bleiben, sich darauf einzulassen und zu erleben, was Yoga kann.Wer Yoga bei den 2en live erlebt, wird einfühlsam und individuell eingestimmt. Korrekturen der Haltung erfolgen sanft wenn sie erforderlich sind und so, wie es bei jedem Teilnehmer individuell geht. Und genau dieser rote Faden zieht sich auch durch den Online-Kurs. Man merkt, wieviel Herzblut in die Erstellung gelegt wurde.Ich empfehle Yoga mit den Beiden aus tiefsten Herzen, weil es Körper & Seele anspricht und gleichermaßen gut tut.Ich habe auch Meditation mit Hans-Christian immer sehr genossen und fand es einen herrlichen Abschluss nach einer Yoga-Stunde. Er leitet jede Meditation so ruhig und mit leiser Stimme, das der Geist sich schnell darauf einlassen kann. Ebenso lege ich jedem ans Herz, einen Intensiv-Kurs zu machen...ich konnte an solchen Wochenenden meine Technik verfeinern und intensivieren!

Kennengelernt habe ich Hans Christian und Sonja auf einem Yoga Retreat der beiden 2022 in Österreich.Beide vermitteln die Inhalte und ihr Wissen auf unbeschreibliche Weise. Nahbar, klar und verständnisvoll.Tief beeindruckt, was Yoga mit mir auf körperlicher und mentaler Ebene macht, wollte ich mehr Wissen, mehr erfahren und tiefer in die Praxis der Yoga Philosophie und der Anatomie eintauchen. Darum entschied ich mich trotz der Entfernung (Neckargemünd bei Heidelberg) die Yoga Ausbildung bei Hans Christian und Sonja in Potsdam dieses Jahr zu starten!Das Online live Programm ermöglicht es mir mich in die wöchentlichen Stunden zu schalten um somit die Praxis und die Energie aus dem Studio zu mir nachhause zu holen! Einfach Toll!Jedem, der überlegt die Ausbildung bei den beiden zu machen, kann ich aus tiefstem Herzen sagen: Ja, macht das!

Yoga bei moksha circle ist einfach super! Es ist genau das richtige Yoga-Studio für mich. Ich fühle mich dort sehr wohl. Die Atmosphäre dort ist entspannt, ruhig und offen. Das Yoga-Studio liegt mitten in der Innenstadt und ist sehr gut zu erreichen. Das Ambiente dort ist sehr schön - ein Ort um den stressigen Alltag mal zu entfliehen. Die Yoga-Stunden sind echt eine tolle Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Egal ob man Yoga-Anfänger/in oder schon fortgeschritten ist. Es ist für jeden was dabei. Bei den Yoga-Stunden bei Sonja und Hans-Christian bekommt man immer einen kleinen Mini-Einblick in die Yoga-Theorie bzw. jede Stunde hat ein bestimmtes Yoga-Thema und man wird dann mitgenommen auf eine kleine Reise. Das finde ich total schön gemacht. Nach jeder Yoga-Praxis dort fühle ich mich immer sehr entspannt aber zugleich voller Energie.Danke, ihr macht das super!