Körperzeit - Yoga-/Pilatesstudio

Ich mache seit über 3 Jahren Pilates bei Nina und genieße die Stunde immer sehr. Erst die Übungen und im Anschluss eine Entspannung. Danach geht es mir immer sehr gut.

Ich kenne Nina seit mehreren Jahren durch unser gemeinsames Hobby Ballett und Modern Dance/Contemporary. Zu dem besuche ich seit längerem Ninas Yogakurs, welcher mich jede Woche erdet, mir Kraft für die neue Woche gibt und mich gleichzeitig körperlich fordert. Ihr Yogakurs ist eine sehr gute Mischung aus fordernden Asanas und Entspannung. Man hat zu jeder Zeit das Gefühl optimal in die Asanas angeleitet und begleitet zu werden. Ich kann ihren Yogakurs nur empfehlen! :)

Wunderschönes Ambiente, man fühlt sich schon entspannt, wenn man den Raum betritt.Die Kurse mit Nina sind abwechslungsreich und machen Spaß,obwohl es manchmal anstrengend ist. Aber man muss ja auch was merken .Nina erklärt alles sehr gut und hat ein großes Hintergrundwissen. Sie ist immer gut vorbereitet und hat für jeden Alternativen, wenn man mal wieder was nicht schafft, weil man irgendein Zipperlein hat.Ich freue mich schon auf die nächsten Kurse .