Sabine Kriegel

Sabine Kriegel | LIVE ONLINE WORKOUT ist konzipiert für Frauen, die durch Ihr Engagement für Job und Familie kaum Zeit für sich selbst finden. Da bleibt regelmäßige Bewegung und Sport schnell mal auf der Strecke. Ich biete ein effektives Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper, das Spaß macht: Du brauchst nur eine Matte, ein Getränk und ein Endgerät mit Internet (Zugang zu zoom: www.zoom.us). Egal wo Du bist, Du kannst dabei sein! Gönne Dir eine Stunde Bewegung, mache Dich fit, tue Dir etwas Gutes und schenke Dir eine Auszeit! Du bist nicht alleine, live sind wir eine Gruppe von Frauen, die gemeinsam etwas für sich tun und Spaß haben!