HOLISTIC INSPIRATION

Der Workshop von Holistic Inspiration war, wie der Name schon verrät, Inspiration pur! Jedoch gab es nicht nur Inspiration, sondern vor allem auch fundiertes Wissen über Themenbereiche wie z.B. Meditation, Fasten und Detox. Vor dem Workshop dachte ich, dass ich mich sehr gut mit den Themenbereichen Ernährung und den verschiedenen Techniken für mentales und körperliches Wohlbefinden auskenne, habe aber durch den Coach Karsten völlig neuen und erfrischenden Input erhalten, den ich bereits in meinen Alltag und mein Training integriert habe. Besonders gut gefallen hat mir die Kombination der Theorie- und Praxiselemente, die dazu beigetragen hat, dass ich die Inhalte noch besser verinnerlichen konnte. Abgerundet durch die kompetente und sympathische Art des Coaches war dies ein spannender und super lehrreicher Workshop. Vielen Dank dafür und bis zum nächsten Mal!