Yoga Melina Jilka

Wunderschöne und entspannende Yogastunde! Sie gibt Ruhe und Kraft zugleich. Melina ist sehr authentisch und sympathisch hat eine angenehme und schöne Stimme. Einfach ausprobieren, ihr werdet begeistert sein.

Der Yoga Mama Kurs mit Baby hat mir total gut gefallen. Die Übungen waren perfekt und Melina ist eine sehr sympathische Yoga Lehrerin, die auch mit einer Engelsgeduld mal weinende Babies ablenkt :)Ich würde den Kurs immer wieder buchen!

Sehr angenehm, preiswert und super flexible. Ohne die Online Angebot hätte ich überhaupt kein Yoga mitmachen können und somit hatte ich sogar nach Krankheit die Möglichkeit eine Stunde verlängert nachzuholen. Weiß ich sehr zu schätzen!

Das Mama Baby Yoga ist unglaublich schön.Es ist anstrengend viel Beckenboden Training und die Kinder sind super mit einbezogen.Haben uns sehr wohl gefühlt und sind immer gerne hin.Melita ist ein super kompetente und nette Lehrerin.

Melina begleitete mich mit ihren wunderschönen Yogastunden durch die Schwangerschaft. Sie ging dabei individuell auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein, sodass ich bis zum Ende der Schwangerschaft Yoga praktizieren konnte! Die Yogastunden dienen wunderbar zur Geburtsvorbereitung als auch zur Entspannung! Ich kann jeder werdenden Mama das Schwangerschaftsyoga von Melina ans Herz legen!

Eine tolle Stunde, ganz nach meinem Geschmack. Melina geht auf individuelle Wünsche und evtl. Einschränkungen ein. Eine schöne Mischung aus Kräftigung und Entspannung!Es war sicherlich nicht das letzte Mal!

Ich habe bei Melina den Yoga mit Baby Kurs besucht und fand es wirklich toll. Die Übungen waren sowohl für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene, Melina hat alle Haltungen immer verständlich angesagt und vorgemacht und ist auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer individuell eingegangen. Das Tolle, finde ich, dass es eine klassische Yogastunde ist, wo man sein Baby einfach mitbringen kann. Und trotzdem geht sie auf die Babies ein, lenkt sie mal ab, damit die Mamas die Asanas in Ruhe machen können und hält den Raum mit ihrer ruhigen und entspannten Art. Mein Sohn und ich sind schon für den nächsten Kurs angemeldet.