DEIN YOGA | YOGA ESSLINGEN

Ich besuche seit Jahren Heidis Kurse und Workshops und kann sie sehr enpfehlen. Heidi ist eine wunderbare Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung. Abwechslungsreiche Übungsschwerpunkte und super Anleitung! Tut Körper, Geist und Seele gut!

Heidis Workshops sind einfach spitze - Körperschwerpunkt, abwechslungsreiche Übungen, verständliche Anleitungen. Hinterher ist der Körper rundherum entspannt und der Kopf frei. Deine private Stunde war eine Wohltat für meine Betonschulter"

Im Schwangeren Yoga Kurs von Heidi hat mir besonders gut gefallen, dass Heidi auf unsere Wünsche eingegangen ist und dass es jede Übung in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen gibt, das heißt jede Teilnehmerin kann jede Übung mitmachen. Außerdem waren die Atemmeditationsübungen eine gute Vorbereitung auf die Geburt.Die Übungen umfassen Schultern, Nacken, Rücken, beckenboden und Beine, wobei jede Stunde einen bestimmten Schwerpunkt hat.Während COVID-19 wurden die kursabende mit Zoom ins eigene Wohnzimmer verlegt, was bis auf ein paar technische anfangsschwierigkeiten gut funktioniert hat.Vielen Dank Heidi, ich kann deinen Kurs uneingeschränkt empfehlen!

Schulter Nacken Workshop hat nachhaltig Wirkung gezeigt.Tolle Dozentin