Teresa Koch I Life Coaching

Teresa hat mir geholfen, eine komplexe Entscheidungssituation aufzulösen und diesbezüglich wieder klar sehen zu können. Vielen Dank Teresa für deine Unterstützung, die war sehr wertvoll!

Ich kann ein Coaching mit Teresa aus vollem Herzen empfehlen! Durch das Coaching habe ich viel Klarheit und konkrete Handlungsschritte erhalten, die mir dabei geholfen haben, einen Konflikt zu lösen und ihn sogar in eine positive Veränderung zu verwandeln. Teresa habe ich als sehr kompetent, einfühlsam und inspirierend wahrgenommen. Ich würde jederzeit wieder mit einer Herausforderung zu ihr kommen.

Ich habe das Paket Time for more bei Teresa gebucht und es war wirklich Time for more. Ich hatte schon lange das Gefühl, dass ich nur eine Nebenrolle in meinem eigenen Leben spiele und irgendwie feststecke. Sowohl beruflich als auch privat war ich nicht wirklich zufrieden.Dank Teresa habe ich wieder eine Connection zu meinem lange unterdrückten Bauchgefühl. Habe gelernt, wieder auf dieses Gefühl zu hören und dieses bei Entscheidungsprozessen mit an den Tisch zu holen.Von der ersten Session an spürte ich eine Leichtigkeit und eine Vorfreude auf die Zukunft. Gefühle, die ich schon sehr lange nicht mehr hatte.Mein Grund, das Coaching zu machen, war ursprünglich die Unzufriedenheit im Job und der Wunsch herauszufinden, welcher Job wirklich zu mir passt. Was aber tatsächlich passiert ist: Ich habe herausgefunden, welches Leben wirklich zu mir passt! Und da gehts jetzt hin...Habe Teresa als sehr sympathische, emphatische, motivierende und direkte Gesprächspartnerin kennengelernt. Ich kann das Coaching absolut weiterempfehlen und würde selber nicht zögern, das Coaching fortzusetzen, sollte ich auf meiner Reise merken, dass mir eine Begleitung guttun würde.Danke Teresa!!!

Teresas neutraler Blick von Außen und ihre offene Art haben mir neue Denkanstöße gegeben, auf die ich alleine nicht gekommen wäre. Ich kann sie nur weiterempfehlen.

Teresa hat mich in einer beruflichen Angelegenheit gecoacht, bei der ich das Gefühl hatte mir selbst im Wege zu stehen ohne genau benennen zu könne, was da eigentlich los ist.Welche Anteile in mir da miteinander kämpfen und mich blockieren wurde durch das Coachinggespräch mit Teresa deutlich und wir konnten eine Strategie entwickeln, wie ich mit dem Problem besser umgehen kann.Rückblickend war das Coaching sehr erfolgreich und hat mich meinen beruflichen Zielen näher gebracht!

Ich habe bei Teresa ein Coaching gemacht, da ich eine berufliche Veränderung wollte, aber nicht wusste wohin es gehen soll und mich auch nicht richtig getraut habe. Teresa hat mit ihrer sympathischen und fokussierten Art sehr schnell die richtigen Fragen gestellt und unhilfreiche, mich zurückhaltende Gedanken identifiziert und umgelenkt. Ich konnte schnell neue Perspektiven gewinnen und mein Denken verändern - sogar freudiges Bauchkribbeln beim Gedanken an die Zukunft war inklusive! Ich weiß jetzt, was ich möchte und bin viel selbstbewusster in der Verfolgung meiner Ziele. Vielen lieben Dank an dich Teresa, für die richtigen Impulse!

Ich war in meinem Job unglücklich und habe mich ausgenutzt gefühlt, da mir ständig vermittelt wurde, dass ich aufgrund meines jungen Alters zwar offiziell eine leitende Rolle nicht übernehmen kann, aber inoffiziell natürlich die Tätigkeiten verrichten sollte. Teresa öffnete mir die Augen und zeigte mir, wie ich zu mir selbst stehen kann und den Wert meiner eigenen Leistung erkenne. Bereits beim ersten Treffen hat es Teresa geschafft eine vertrauensvolle Atmosphäre aufzubauen. Über die Zeit konnte Sie mir meine Ängste und Zweifel nehmen. Insbesondere schätzte ich Teresas unvoreingenommene Art und wie Sie durch Reflexion und Perspektivenwechsel eine schwierige Arbeitssituation auslegte. In kritischen Situationen war Teresa innerhalb kürzester Zeit für mich erreichbar und gab mir Hilfestellung. Mit jedem Treffen steigerte sich mein Selbstwertgefühl und auch mein Umfeld bemerkte diese Veränderung. Heute gehe ich viel selbstbewusster mit solchen Situationen um und setzte mich für meine Ziele, Werte und Bedürfnisse ein. Vielen herzlichen Dank, Teresa!

Das Coaching bei Teresa hat bei mir bereits in der 2. Coachingsitzung zu einem Aha-Effekt geführt. Durch ihre Empathie und Wärme hatte ich mich im Gespräch sehr gut bei ihr aufgehoben gefühlt. Gleichzeitig hat sie die „richtigen“ Fragen gestellt und ist mit verschiedenen Übungen in die Tiefe gegangen, sodass ich in dem Moment Zeit und Raum vergessen habe und ganz bei mir war. Das hat mir Klarheit ermöglicht und mich intuitiv auf meinem ganzen persönlichen Weg bestätigt und neue Perspektiven eröffnet.