Medical Pilates - Studio für Prävention & Rehabilitation

Erstklassiges Pilates-Studio mit sehr erfahrener Leiterin, die die effektive Pilates-Methode auf einem hohen Niveau unterrichtet und dabei immer zielgenau und einfühlsam auf die Bedürfnisse des einzelnen Kunden eingeht. Bei Inas präziser Anleitung und Korrektur kann ich mich optimal auf die Wahrnehmung von und die Arbeit mit meinem Körper fokussieren, während Ina immer wieder an Atmung, korrekte Haltung und Bewegungsausführung erinnert. Dabei hat Ina ein Händchen dafür, die Übungen so abzustimmen, dass sie aufeinander aufbauen, was das Training sehr effektiv macht. Gleichzeitig ist die Trainingsstunde immer abwechslungsreich und vergeht super schnell.Ich habe besonders das Geräte-Training, aber auch das Mattentraining zunächst während der Rehabilitation nach Verletzungen zu schätzen gelernt und profitiere bis heute als Tänzerin enorm von dem Training mit Ina.

ich erlebte ein sehr gut für meine Belange ausgearbeitetes Training. Frau Hanken reagiert spontan und flexibel und bietet bei Bedarf sehr gute Alternativübungen an. Vielen Dank! ich bleibe dabei.

Durch die Übungen der angebotenen Pilateskurse habe ich kaum noch Rückenvespannungen, auch unterstützen sie mich durch die verbesserte Rumpfspannung bei meinen anderen Sportarten. Eine Pilatesstunde mit Ina vergeht wie im Flug, da der Ryhthmus und Wechsel der Übungen sehr natürlich ist. Sehr schätze ich auch ihre zielgerichteten Hinweise was jeweils wichtig ist. Danke dafür!

Eine tolle und nette Trainerin. Das Training macht immer Spaß mit ihr und es ist immer angepasst an den Bedürfnisse des Körpers. Ich trainiere mit Ina seit 2018 und während auch meinen beiden Schwangerschaften. Sie schafft immer das Training mit neuen Herausforderungen zu gestalten und von daher ist es immer spannend, vielseitig und anspruchsvoll. Also nie langweiliges Training mit Ihr.

Ein tolles Studio. Fühle mich bestens aufgehoben.

Tolles Studio mit fantastischer Leitung- das Training ist sehr individuell, Ina ist mit großem Engagement dabei und macht sich viele Gedanken,was zu jedem Einzelnen passt.

Sehr gutes Training. Ina sieht die Schwachstellen der Haltung sofort und macht ein äußerst detailliertes Training abgestimmt auf die Bedürfnisse/Beschwerden. Außerdem ist das training mit Ina durch ihre offene und herzliche Art sehr angenehm und man kann viel lachen.Ich kann es jedem wärmstens empfehlen!

Sehr professionellPräzise AnleitungDanke Ina für die verbesserte Körper Wahrnehmung