Yoga Wachstum

Ich habe bei Hanna an dem Yogakurs für Schwangere teilgenommen. Hanna ist eine tolle Yogalehrerin die auf die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer individuell eingeht, somit sind die Stunden in ihrem Kurs immer sehr abwechslungsreich. In ihrem Kurs für Yoga für Schwangere hat sie mich und mein kleines Wesen super durch meine Schwangerschaft begleitet mit dem Fokus auf angepasste Yoga Übungen, Atemtechnik, Achtsamkeit und Entspannung; vieles aus dem Kurs konnte ich auch während der Geburt anwenden und umsetzen was mir die Geburt erleichtert hat.Mittlerweile nehme ich und mein kleines Wesen an dem Rückbildungsyoga bei Hanna teil und es macht einfach nur Spaß in ihrem Kurs zu sein. In ihren Kursen kann ich immer wieder neue Kraft tanken und bin für den Tag motiviert.

Ich habe bei Hanna eine 200h Yoga-Ausbildung auf Fuerteventura absolviert. Sowohl inhaltlich, als auch methodisch glänzte Hanna mit viel Erfahrung und Wissen, welches sie mir durch verschiedene Wege vermitteln konnte. Insbesondere der Fokus auf das Praktizieren und Lehren von Yoga, sowie die motivierenden Choaching-Einheiten halfen mir dabei selbst Yoga unterrichten zu können. Ich bin Hanna von Herzen dankbar für ihre willkommene, offenherzige und lebensfrohe Art! Die Yogaausbildung hat tatsächlich mein Leben positiv verändert und mir eine neue Perspektive aufgezeigt. Auch der Aufenthalt auf Fuerteventura, welche ich sehr zu lieben gelernt habe, war ein tolles Erlebnis! Wir unternahmen viele Ausflüge, sodass man das Leben auf der Insel auch genießen kann. Ich kann somit die Yogalehrer-Ausbildung nur wärmstens empfehlen! :)

Seit etwa 2 Jahren nehme ich jetzt bei Hanna immer wieder Yogastunden. Darunter waren Mix-Kurse, Yoga in der Schwangerschaft" und ich freue mich schon auf den Kurs "Yoga für die Rückbildung".Hanna erkundigt sich vor jeder Stunde nach Wünschen oder auch nach dem Befinden nach der letzten Stunde. Sie kennt alle ihre Teilnehmer mit samt ihren Bedürfnissen. Hanna geht auf jeden individuell ein und das macht sie so geschickt

Hanna ist eine wunderbare Yogalehrerin mit einer beruhigenden und sehr angenehmen Stimme. Sie stellt sich auf jeden Teilnehmer individuell nach seinen Bedürfnissen ein. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich und man lernt immer etwas Neues dazu - selbst wenn man schon fortgeschrittener ist!

Yoga mit Hanna verleiht mir nach einem anstrengenden Arbeitstag vollkommende Entspannung und neue Kraft. Grade für einen blutigen Yoga-Anfänger wie mich war ihre professionelle und ruhige Art unglaublich Hilfreich die ein oder andere technisch-herausfordernde Yoga-Übung doch zu meistern. Neben zahlreichen Positionen und Übungen lernt man auch viel über die Bedeutung von Yoga und was die eigentliche Intention hierbei ist. Dieses Hintergrundwissen hat mir dann noch mehr geholfen den Fokus in den Übungen richtig zu setzen.

Bei Hanna ist Yoga mit Spaß Programm und es wird viel gelacht.Durch ihre entspannte Art fühlt man sich in ihren Kursen sehr wohl.Sie gestaltet eine Yogastunde sehr individuell und nimmt Rücksicht auf Wünsche und die individuellen Fähigkeiten, sowie gesundheitliche Beeinträchtigungen.Leistung steht nicht im Vordergrund, sondern die Fähigkeit auf seinen eigenen Körper zu hören.Als Einsteiger findet man einen super Zugang zum Yoga, zudem kann man sich gut steigern und je nach Fähigkeiten einen erweiterten Kurs von Hanna besuchen, wenn es an der Zeit ist...es wird also auch nicht langweilig. Eine tolle Yogalehrerin mit einem mit Liebe gestaltetem Kursprogramm!Schaut es euch einfach einmal an.

Schwangeren Yoga mit Hanna war eine wunderbare Erfahrung! Hanna ist ein herzensguter Mensch,lebensfroh und immer freundlich,fröhlich und tiefenentspannt.Der Kursinhalt wurde sehr individuell , Hanna ist in jeder Stunde ganz individuell auf die einzelnen Teilnehmerinnen eingegangen.Ich konnte mich komplett entspannen und habe viele tolle Erfahrungen mitgenommen.Yoga mit Hanna - mehr als empfehlenswert. Ich komme wieder und lasse mich gerne wieder von ihrer positiven Energie anstecken :-)

Seit einigen Monaten bin ich regelmäßig in Hannas Yogastunden. Der Mix aus kraftvollen Fitness-Asanas und entspannten Dehnübungen gefällt mir richtig gut! Bei Hanna, einer lebenslustigen, motivierenden und authentischen Person fühlt man sich trotz der Distanz wohl und willkommen. Sie geht individuell auf ihre TeilnehmerInnen ein und nach jeder Stunde bin ich nicht nur total energiegeladen, sondern habe auch viel gelacht.

Ich habe an den Yoga Kursen „Yoga in der Schwangerschaft„ und „Yoga in der Rückbildung“ teilgenommen. Hanna geht in Ihren Kursen ganz individuell auf jede von ihren Kursteilnehmerinnen ein und hat mir sehr geholfen mich während und nach der Schwangerschaft wohlzufühlen, zu entspannen und mich in dem richtigen Maß zu bewegen. Mit Atemtechniken hat Sie uns zusätzlich auf das veratmen der Wehen während der Geburt vorbereitet.Ich bin froh das mich Hanna mit diesen tollen Yogakursen während und nach meiner Schwangerschaft begleitet hat.