Cocoonyoga & female health

Ich habe den Yogakurs für Schwangere sehr genossen und kann es jeder herzlichst weiter empfehlen. Rafaela hat eine so herzlicheund beruhigende Art und wir hatten auch immer die Gelegenheit uns untereinander auszutauschen. Für die Rückbildung werde ich definitiv wieder kommen.

Ich habe im Frühjahr den Yoga Kurs von Rafaela besucht. Ich war durchweg begeistert, konnte mich vollständig auf den Kurs einlassen und fühlte mich gut aufgenommen! Durch die kleine Gruppengröße hat Rafaela bei verschieden Positionen die Haltung verbessern können und auf jeden einzelnen eingehen können.Meine Unerfahrenheit beim Yoga hat dadurch mich nicht negativ beeinflusst!Ich habe mich sehr wohl gefühlt und werde aufjedenfall nochmal einen Kurs besuchen!

Der Pränatal-Kurs bei Rafaela ist einfach eine Wohltat für Körper und Seele! Rafaela leitet die Übungen gut verständlich an, gibt nützliche Hintergrundinfos zu den Asanas und schafft eine Wohlfühlatmosphäre für die gesamte Gruppe. Das Zusatzmaterial online ist super, damit man flexibel üben kann und bietet sogar viele weitere Infos, die hilfreich für die Geburtsvorbereitung sind. Ich kann den Kurs wärmstens weiterempfehlen und freue mich auch schon auf die Massage, die ich bei ihr gebucht habe :-)

Ich habe zwei pränatale Yoga Kurse bei Cocoonyoga besucht und bin total begeistert, denn Rafaela geht individuell auf Ihre Teilnehmerinnen ein und schafft es ein absolutes Wohlfühlklima im Kurs zu schaffen. Freue mich jede Woche auf eine neue Einheit. Zudem ist man super flexibel, da man vor Ort oder Online teilnehmen kann. Der Postnatale Kurs ist bereits gebucht und freue mich drauf. Sehr zu emphelen.

Ich hatte eine wunderschöne Massage bei Rafaela.Die Massage war so wohltuend. Rafaela ist eine so tolle Frau, sie hat eine so energetische Ausstrahlung.Der Massageraum ist wohlig warm, ich habe mich sehr willkommen gefühlt. Die Atmosphäre ist so warmherzig, ich mochte gar nicht wieder gehen. Die verwendeten Öle duften herrlich und unterstützen die Massage.Ich werde mir direkt den nächsten Termin buchen, dies ist meine persönliche Auszeit, die ich mir gönne.An alle Frauen, dies ist eine absolute Herzensempfehlung.

Rafaela hat mich seit der 14. SSW begleitet. Sei es durch die wunderbaren Schwangerschaftsyoga- Kurse oder die wirklich so wohltuenden Schwangerschaftsmassagen. Ich habe mich bei Ihr immer rundum wohl gefühlt und vor allem super betreut, mit dem richtigen NowHow. Ich kann jedem der sich selbst und seinem Baby während der Schwangerschaft was Gutes tun möchte, sich fit und wohlfühlen möchte, cocoonyoga wärmstens empfehlen!

Der Prenatal Yogakurs hat mich während meiner Schwangerschaft wundervoll unterstützt .Rafaela unterrichtet mit so viel Liebe und Einfühlungsvermögen , dass man sich in jeder Woche der Schwangerschaft umsorgt & toll aufgehoben fühlt .So bleibt man trotz großer körperlicher Veränderungen in jeder Schwangerschaftswoche entspannt & beweglich , lernt neue Yogaübungen kennen und baut Vertrauen in seinen Körper und sich selbst für die Geburt auf .Ein tolles „Goodie“ war der zusätzliche Onlinezugang zu Yoga&Geburtsvorbereitungs Videos , die man sich bequem von Zuhause anschauen konnte.Ich kann den Kurs von ganzem Herzen weiterempfehlen .

Die Yogakurse mit Babybauch waren sehr entspannend. Rafaela ist sehr empathisch und hat ein super Gespür mit werdenden Müttern umzugehen. Man fühlt sich gut aufgehoben.

Sowohl der Yogakurs als auch die Massage für Schwangere haben mich absolut überzeugt. Rafaela macht durch ihr sympathisches, empathisches und versiertes Auftreten jede Einheit zu einer ganz besonderen. Zu jedem Zeitpunkt habe ich mich in meiner jeweiligen Stimmung abgeholt gefühlt und auch im Hinblick auf die bevorstehende Geburt versteht sie es, immer wieder geschickt hilfreiche Tipps zu geben. Auf die nächste Massage im Wochenbett freue ich mich schon jetzt. Vielen Dank und mache genau so weiter. Veronika