just be fit

Ich habe schon einige Termine – für Personal Training als auch Coaching – bei Thorsten gebucht und konnte in den Bereichen Fitness und Mindset große Fortschritte erzielen. Aufgrund seiner umfassenden Expertise half er mir bei physischen Einschränkungen, hatte immer eine entsprechende Übungsauswahl parat, die mir Schmerzfreiheit verschafft hat, sodass ich schnellstmöglich wieder in mein reguläres Training einsteigen konnte.Das Wichtigste aber ist, dass ich nach einer langwierigen Erkrankung das Vertrauen in meinen Körper zurückerlangt habe. Mit seiner empathischen Art und seinen Coaching-Tools hat mir Thorsten Mut gemacht und mir den sicheren Raum geboten, den ich brauchte, um mir selbst und meinem Körper wieder vertrauen zu können.