BuggyFit Burscheid

Sehr nette, kompetente Trainerin! Forderndes, aber nicht überforderndes Sportprogramm!Ich habe bei Simone den Rückbildungskurs sowie einige (Aufbau-)Sportkurse besucht und war sehr zufrieden! Simone bietet ein abwechslungsreiches Programm und richtet sich dabei ganz nach ihren Teilnehmerinnen. Durch binnendifferenzierte Übungen (Wem das zu anstrengend/nicht anstrengend genug ist

Simone ist eine sehr gute Trainerin, die auf alle Teilnehmer persönlich eingeht. Habe bei ihr die Rückbildung gemacht und danach Buggy Fit Online und im Park. Das Training macht Spass, ist abwechslungsreich und effizient. Dank Simone, hatte ich schnell meine Fitness vor den Schwangerschaften zurück und kann diese halten. Besonders schätze ich ihre Freundlichkeit sowie ihr Verständnis und ihre Flexibilität. Einfach Top! Kann das Training allen weiterempfehlen und bleibe auch nach der Elternzeit dabei.

Nette Trainerin und tolle abwechslungsreiche Übungen! Kann ich nur weiterempfehlen!

Ich hab bei Simone einen BuggyFit-Kurs belegt und war sehr begeistert! Die acht Einheiten haben mich in der Fitness bereits gut nach vorn gebracht. Das Programm war durchdacht und abwechslungsreich.Zum Ablauf:Die erste halbe Stunde sind wir mit den Kinderwagen gewalked und haben uns mit verschiedenen Übungen während des Walkens aufgewärmt. Die zweite halbe Stunde fand auf der Matte statt.Es waren Kinder in unterschiedlichen Altersstufen dabei (von etwa 3 Monate bis zum Laufalter) und wenn mal ein Kind in die Trage oder auf den Arm genommen wurde, hat Simone bei den Übungen Alternativen aufgezeigt, die für die jeweilige Mama dann besser händelbar waren.Sie ist als Trainerin sehr entspannt und da sie selbst Mama ist, weiß sie gut, wie es läuft, wenn das Kind mal andere Pläne als man selbst hat :-DDa es sich um einen Outdoorkurs handelt, der natürlich auch stark vom Wetter beeinflusst wird, wurde eine Kurseinheit nach Absprache wegen starken Regens online durchgeführt und eine auf einen anderen Tag in der Woche verschoben. So musste man nicht mit den kleinen Kindern für den Sport in den strömenden Regen.Der Kurs und Simone sind sehr zu empfehlen.

Durch Zufall bin ich auf den Kurs mit Simone gestoßen. Und bin sehr froh darüber.Sie legt sehr viel Wert auf Beckenboden schonende Übungen, die es jedoch auch in sich haben. Ich Sportmuffel hab es natürlich gemerkt aber es hat dennoch Spaß gemacht.Die Gruppen haben eine angenehme Größe und die Babys konnten sich frei bewegen soweit sie es konnten.Die Atmosphäre war sehr gelassen so dass auch kleiner smalltalk mit andern Muttis zwischendurch drin war. Bin sehr zufrieden, die Motivation für mehr Sport im Alltag ist geweckt und hab mich auch schon für den nächstens Kurs angemeldet.