Yogakurse Bodenseekreis in Friedrichshafen

Super Erfahrung! Kann ich nur empfehlen! Hab mich danach seit langem mal wieder richtig tiefenentspannt gefühlt. Gerne bald wieder.

Frau Lalitha Detiége macht einen wunderbaren Yogaunterricht! Sie erklärt die Übungen mit guter (vor allem auch anatomischer) Kenntnis in ihrer Funktion für die Muskulatur, das Nervensystem und die innere Organe. Dies kann ich als Ärztin beurteilen.Sie leitet gut an und korrigiert achtsam und aufmerksam. Zur Vertiefung der Entspannung benutzt sie häufig eine Klangschale. Ich bin sehr zufrieden, konnte mich wunderbar entspannen. bewegen und dazulernen. Von den Rückenübungen kann ich auch zu Hause profitieren. Ich kann ihren Yogakurs sehr empfehlen.Dr. Evita Möller

Ich habe mehrmals eine Yogastunde im Fitnessstudio bei Lalitha mitgemacht und ihre Stimme hat mich vorallem sehr beruhigt und ihre angenehme Art wie sie auf einen eingeht.

Ich habe seit Jahrzehnten Rückenschmerzen und schon nach der ersten Yogsa-Stunde fühlte sich mein Rücken schon viel besser an. Ich kannte Yoga bis vor kurzem überhaupt nicht. Ich habe verschiedene Sportarten gemacht, um fit zu bleiben und meinen Rücken zu stärken, oftmals ohne grossen Erfolg. Mich fasziniert die Mischung aus: Entspannung, Stretching, Muskelaufbau sowie der Spiritualität - angeleitet durch die tolle Yogalehrerin Lalitha, die uns mit ihrer ruhigen Art anleitet, unsere Übungen korrigiert und eine spezielle Aura und Positivität ausstrahlt. Nach 4 Yogastunden habe ich fast keinen Rcken mehr. Ich konnte sogar meinen Mann von meiner Faszination überzeugen, der mich jetzt zu den Sommerspecials begleitet und auch sehr begeistert ist. Jede Yoga-Stunde mit Lalitha ist das Hightlight meiner Woche. Anschliessend fühle ich mich, wie nach einem Wellnessurlaub - mein Körper ist total leicht, entspannt und bin voll mit positiver Energie. Besser gehts nicht - voll verdiente 5 Sterne.

Das Schwangeren Yoga war angenehm und gut angeleitet.

Sehr schöne Atmosphäre wärend der Unterrichtseinheit. Sehr gut auch für Anfänger geeignet. Einfache und sehr effektive Übungen. Ich bin trotz anfänglicher Skepsis begeistert.

Sehr engagiert und kompetent. Nützliche Tipps auch über die Unterrichtseinheit hinaus. Schöne Variationen der Übungen, kann ich uneingeschränkt empfehlen.

Sehr empfehlenswert !!!