almondflow holistic health Dunja Linster

Ich habe schon so oft versucht meine Ernährung umzustellen, langfristig waren die bisherigen Versuche nie durchzuhalten. Mit Dunja habe ich endlich jemanden gefunden der einen wirklich auf mich abgestimmten Plan für mich erstellt. Sie ist auf alle meine Vorgeschichten eingegangen und konnte mir einen für mich umsetzbaren Plan liefern. Auf alle meine Fragen bekam ich eine sehr ausführliche Antwort und mit ihrem fundierten Wissen konnte Dunja mir zu allen Lebensmitteln erklären warum sie gut oder nicht so gut für mich sind. Außerdem ist der Plan so wunderschön und ausführlich gestaltet.Ich fühle mich in wirklich guten Händen bei dir liebe Dunja :)

Absolute Empfehlung.Ich spürte dass ich was tun „muss“ um vitaler und beweglicher zu werden. Zudem den Ausgleich zum Job am Schreibtisch.Das timeing war einfach perfekt und ich hab mich sofort zum Kurs angemeldet.Slow jogging ist eine tolle Methode, Macht mega Spaß in der Gruppe und es tut einfach gut.Dunja macht das einfach zauberhaft und mit viel Herz und Leidenschaft.Ich bin sehr dankbar und freue mich jetzt fleißig weiter zu laufen… ohne Anstrengung. Denn jetzt weiß ich, das geht!Danke. Einfach toll.

Dunja hat sehr großes Wissen im Bereich gesunder Ernährung, habe schon ganz oft wertvolle Tipps bekommen, die mir für meine Gesundheit weiterhelfen. Ich werde immer wieder gerne ihre Hilfe in Anspruch nehmen.In Kombination mit Slow Jogging ist das Ganze noch effektiver.

In der 4. Kursstunde 30 Minuten am Stück, zurück gelegte Strecke 4 km... ohne Atemnot, ohne Gelenkschmerzen, ohne Vorkenntnisse im Joggen... vollständig im Flow".Begleitet von einer höchstmotivierten Trainerin

Ab jetzt gibt‘s keine Ausreden mehr! Sanftes Joggen für alle, ohne die Gelenke zu belasten. Ein toller Kurs bei Dunja Linster, den ich nur weiterempfehlen kann!

Dunja ist eine sehr geduldige Trainerin und gibt jedem die Zeit, die er/sie braucht, die richtige Technik beim slow joggen zu erlernen.

Dunja hat mich vor einiger Zeit als ganzheitliche Ernährungsberaterin gecoacht. Neben dem auf mich speziell entworfenen Ernährungsplan und den Empfehlungen hat sie mir noch viele weitere tolle Tipps gegeben um mich besser zu fühlen. Ich würde mich jederzeit wieder an sie wenden und kann sie daher nur empfehlen.

Ich besuche bei ihr einen Slow Jogging Kurs. Sie ist immer sehr gut auf jede Stunde vorbereitet und ist für jede/n Teilnehmende/n individuell da und geht auf sie/ihn ein. Eine sehr tolle und kompetente Trainerin. Sehr zu empfehlen! LG Stefan.

Die wunderbare Dunja hat mich mit Niko Niko" zurück zum Sport gebracht