MyPassion Wing Chun Gruppentraining Altona

Ich habe am zweitägigen My Passion Wing Chun Seminar geleitet von Sifu Akin Özden teilgenommen und kann es sehr empfehlen. Es war sehr hilfreich für mich, denn ich habe neben Verteidigungstechniken und Körperübungen auch gelernt, wie ich mich in verschiedenen Situationen psychologisch besser verhalte. Zusammen mit Assistenten und Teilnehmern war es eine lockere Atmosphäre mit effektivem Training.

Tolles Gruppentraining mit sympathischen Trainern. Ich konnte lernen wie ich auf bestimmte Situationen reagieren kann und bleibe motiviert fit zu bleiben.Das Training bei Sifu hat mir gezeigt wie präzise und scheinbar mit Leichtigkeit, Angriffe abgewehrt werden können, wenn man schon länger trainiert. Ein Training das immer wieder motiviert an die eigenen Grenzen zu gehen.

Ich kann das Gruppentraining nur empfehlen! Nicht nur fühle ich mich durch das Erlernen neuer Verteidigungstechniken körperlich und psychisch stärker, durch Erklärungen der Trainer habe ich auch einen besseren Überblick, wie ich mich im Notfall verhalten muss.Durch meine Teilnahme an dem zweitägigen Seminar mit Sifu Akin Özden konnte ich die Erfahrung machen, über eigene Grenzen hinaus zu gehen.

Ich habe von dem MyPassion Gruppentraining von Jimmie Gollnast erfahren. Draufhin habe ich einen ihrer Tage der offenen Tür besucht. Besonders fasziniert war ich darüber, wie man mit einfachen Handgriffen, die keine eigene Kraft erfordern, großen körperlichen Schaden von sich abwenden kann. Dies wurde dort sehr anschaulich von den Trainern Sebastian Raudenkolb und Jimmie Gollnast demonstriert. Besonders Übungen, um Gefahren besser zu erkennen und Stresssituationen entgegenzuwirken, sind gerade für Frauen sehr zu empfehlen.