Nadia Friesenhan- Musiktherapeutin und Yogalehrerin

Die Yogastunden sind ein Traum. Abwechslungsreich, anspruchsvoll, entspannend - immer wieder neue Elemente - verbunden mit individueller Betreuung. Ich genieße jede Stunde. Mache jetzt parallel 2 Kurse.

Nadia hat mich über einen ganz langen Zeitraum hinweg mit ihren Yogastunden durch meinen Alltag begleitet. Ihre Yogastunden haben mich jede Woche aufs Neue körperlich gefordert und gleichzeitig beruhigt und mich auf anderer Ebene total inspiriert. Ihre musikalischen Komponenten haben das Yoga sehr besonders gemacht und ich denke bis heute total gern an ihre klare Art des Unterrichtens zurück.Hier ein großes Danke an Nadia, dass du mir mehr gegeben hast, als nur die 90 Minuten auf der Yogamatte. Und eine große Empfehlung an Alle, probiert eine Yogastunde bei Nadia aus und lasst euch inspirieren!

Nadia Friesenhan hat ein tiefes Gespür für die Stimmungen und Bedürfnisse der Menschen. In ihren Kursen findet sie scheinbar spielend leicht die richtigen Worte, Klänge und Asanas, die helfen, die Stimmung zu heben und den nötigen Schwung für den Alltag zu bringen. In ihrer Gegenwart fühlt man sich ernst- und wahrgenommen, findet Zugang zu Gefühlen und Gedanken, vor denen man oft die Augen verschließt. Ich kann ihre Kurse nur jedem ans Herz legen, der wieder mit sich selbst Bekanntschaft knüpfen will.

Der Yogakurs hat mir super gefallen. So eine beruhigende Stimme. Tolle und abwechslungsreiche Übungen. Beim Shavasana tolle musikalische Begleitung. Weiter so. Dankeschön!

Nadias Yogastunden sind super erholsam und abwechslungsreich. Eine perfekte Kombi aus Entspannung, Kraftaufbau, Loslassen und Atemübungen, alles mit musikalischer Begleitung. Ich schätze sehr die Ruhe und Besonnenheit, mit der Nadia einem begegnet und von der man direkt mitgetragen wird.

Ich bin begeistert von Nadias Fähigkeit, als Yogalehrerin eine entspannte und zugleich energiegeladene Atmosphäre zu schaffen. Ihre Liebe und Leidenschaft für Yoga und Musik waren in jeder Yogastunde spürbar. Ich fühlte mich nicht nur körperlich gestärkt und flexibler, sondern auch geistig erfrischt und inspiriert. Ihre einzigartige Herangehensweise an die Verbindung von Yoga und Musik hat mir eine tiefgreifende Erfahrung ermöglicht. Ich danke dir, liebe Nadia!

Ich habe einen Yogakurs über die Universität bei Nadia besucht und bin sehr froh darum. Der Aufbau der Stunden hat mir immer gut gefallen und wir hatten jedes Mal Variationen drin, sodass es nie langweilig geworden ist. Ich habe die Jahre davor zuhause Yoga praktiziert und kann es mir jetzt nicht mehr zurückdenken. Das gemeinsame Singen z.B. und die Klangeinschübe schätze ich sehr und habe ich jedes Mal genossen. Am Anfang von jeder Stunde konnten wir Wünsche äußern und Nadia hat auch nie davor gescheut die Stunden auf persönliche und seelische Situationen anzupassen! Generell war die Atmosphäre immer sehr angenehm und ich hatte das Gefühl, dass es Nadia wichtig ist, dass es uns gut geht. Das war nie auf die einzelnen Stunden beschränkt! Nadia ist ein sehr emphatischer und aufmerksamer Mensch! Daher lege ich es jedem ans Herz einen ihrer Kurse zu besuchen:)