Martial Arts Group e.V. Bettrum

Ein großartiger Selbstverteidigungskurs für Frauen! Der Kursleiter René hat mit Humor und der nötigen Sensibilität viele nützliche Inhalte vermittelt und Raum für selbstbewustseinsstärkende Gespräche gegeben. Ich fühle mich jetzt nicht nur körperlich befähigt, mich aus brenzligen Situationen zu befreien sondern auch mental gestärkt. Einfach ein toller Kurs, den ich jeder Frau empfehlen kann!