Benno Masemann - Ernährungsberatung & Abnehm-Coaching - Masemann Coaching GmbH

Für mich war die persönliche Betreuung sehr passend. Die Chemie" passte von Anfang an. Sehr gut war am Anfang die mentale Ausrichtung. Und dann war Benno als Coach "best buddy" und hat zur richtigen Zeit den richtigen Zuspruch

Das Programm ist super und wenn man erstmal drin ist, ist es (fast) ein Selbstläufer. Ich habe deutlich mehr gegessen als zuvor aber trotzdem gut abgenommen. How good is that? Vielen Dank, ich kann Benno nur empfehlen :)

Benno überzeugt! Vielleicht bin/war ich nicht der typische Kunde. Ich habe vorher nie eine Diät oder ähnliches versucht (sieht man mal von weniger essen ab). Ich hatte einfach keinen Plan von Ernährung und hab auch recht unregelmäßig gegessen. Ich war mir bewusst, dass es so nicht gut ist, aber auch zu faul etwas zu ändern. Irgendwann wollte ich es doch in Angriff nehmen und habe einfach mal Google angeschmissen. Ich wollte keinen OnlineCoach sondern jemanden vor Ort. Ich fand Benno, ca. 40 km von mir entfernt. Ich dachte, dass mag gehen. Benno coacht allerdings auch nicht vor Ort, er konnte aber durch seine Art und seine Erläuterungen überzeugen und ich bin gestartet. Nach nunmehr fast 5 Monaten habe ich mein Programm nun fast beendet und bin äußerst zufrieden. Das Abnehmen startet bereits in der Vorbereitungsphase, da ich nun einerseits mehr verstand, was wichtig ist und ich andererseits nun auch schon langsam ein ziel vor Augen hatte. Mein ursprünglich für 26 Wochen angepeiltes Ziel (welches ich schon für anspruchsvoll hielt) hatte ich nach 12 Wochen erreicht, sodass wir gemeinsam ein neues Ziel gesetzt haben. Hier bin ich auf einem gutem Weg.Benno hat umfangreiche Motivationsinstrumente (die nicht alle für jeden was sind, auch ich habe einige Sachen nach dem Start und einer Testzeit sein lassen), es ist wie am Buffet, jeder sollte das Richtige(!) für sich und seine Ziele mitnehmen.Danke Benno! Ich kann dich uneingeschränkt empfehlen!Und ja, mir schmeckt es!

Bennos Coaching und Ernährungskonzept haben mein Leben (und damit auch das meiner Familie) nicht nur verändert - nein revolutioniert! Ich bin (mit 45 Jahren) endlich idealgewichtig, habe Spaß an Sport und Aktivitäten mit meiner Tochter, fühle mich einfach wohl in meiner Haut - und damit auch zum ersten Mal zu hundert Prozent mit mir selbst. Dass ich mit über 126 Kilo die Entscheidung getroffen habe, mit Benno zusammenzuarbeiten (entgegen aller - wie sich herausstellte - unbegründeter Zweifel, Versagensängste und zunächst ablehnender Statements von Bekannten) war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Klar, das Coaching kostet Geld, aber es gibt ein so viel besseres Leben(sgefühl), das ich keinen einzigen Tag mehr missen möchte. Ich habe mit Bennos Hilfe 50 Kilo abgenommen...mehr brauche ich, glaube ich, nicht zu sagen. Danke für alles, Benno!

Tip top, bin sehr zufrieden! Man bekommt echt viel für sein Geld, Benno ist immer da mit Rat und Tat. Mir hat er sehr geholfen - darum: Daumen hoch - 5 Sterne, kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen

Ich habe mich im Dezember 2022 entschieden, das Thema Abnehmen endlich richtig anzugehen. Da ich Benno schon ein wenig länger kenne, haben wir uns schnell einigen können, den Weg gemeinsam zu gehen. Und was soll man sagen? Es hat sich mehr als ausgezahlt - knapp 19 Kilo in 6 Monaten haben meine Erwartungen bei weitem übertroffen! Ohne die Betreuung von Benno, wäre mir das nie gelungen. Sowohl in der Theorie als auch in der Praxis war das Coaching elementar für den Erfolg. Für mich am Entscheidendsten war jedoch das Umdenken im Kopf. Wenn man das schafft, wird der Lebensstil auch nach Ende des Programms nachhaltig gesund und die Ernährung sowie alles weitere ausgewogen sein. Allein aus diesem Grund, kann ich Benno als Ernährungsberater und Coach uneingeschränkt empfehlen! Man muss es nur wollen, dann kommen die Ergebnisse von ganz allein! Nochmals besten Dank an dich, Benno! Es war stets eine Freude und hat zu einem komplett neuen Lebensstil beigetragen!

Wie wahrscheinlich viele andere auch, waren wir am Anfang etwas skeptisch, was dieses Programm für Wunder bewirken soll um so einen Preis zu rechtfertigen… Wir haben es dann aber doch gewagt und was soll ich sagen, Benno und sein Programm sind jeden Cent wert! Die Kilos sind einfach wie von selbst geschmolzen und wie er es vorhergesagt hat, ohne Verzicht und ohne Hungergefühl und es ging auf der Waage einfach nur stetig abwärts. Ich bin einfach nur begeistert wie das alles funktioniert hat und wie hinterher Benno ist in Sachen Motivation, Austausch und Kommunikation! Wir hätten es alleine nie soweit geschafft und haben ein ganz neues Lebens- und Körpergefühl dadurch bekommen und das ist durch Geld eigentlich gar nicht aufwiegbar… ich kann nur empfehlen, wagt es und ihr werdet nicht enttäuscht werden!

Benno und ich haben im Zeitraum Januar bis Juli 2023 zusammen gearbeitet". Durch das Coaching mit Benno konnte ich meine Ernährung umstellen und mein Gewicht deutlich reduzieren. Während der ganzen Zeit Stand Benno mit Rat und Tat zur Seite und hat unterstützt und motiviert.Die Ernährungsumstellung ist kein Verzicht wie in einer klassischen Diät. Man muss also nicht (!!) hungern und es gibt somit auch keinen Jo-Jo Effekt.Benno geht individuell auf die Wünsche und Rahmenbedingungen seiner Coachees ein. Ich habe den größten Teil im Programm noch nebenher Sport gemacht

Über eine sehr erfolgreiche Kundin von Benno habe ich ihn und sein Konzept kennengelernt. Eigentlich ist es nicht so mein Ding, mit fremden Menschen über das Thema Übergewicht zu sprechen - aber ich habe mich getraut und wurde von Benno vom ersten Moment an sehr emphatisch, sympathisch und voller Überzeugungskraft abgeholt. Was folgte, war ein individueller auf mich zugeschnittener Ernährungsplan, der leicht umsetzbar ist. Besonders gut finde ich, dass dieser Plan ohne Nahrungsergänzungsmittel und Sport auskommt! Zu meiner Überraschung kam die Lust an und auf Bewegung dann von ganz alleine und so habe ich nach sechs Monaten mittlerweile ein völlig verändertes positives Körpergefühl und erfreue mich an vielen schönen Komplimenten. Ich stelle fest, dass ich erst im Laufe des Coachings gemerkt habe, wie belastend mein Übergewicht für mich war und blühe jetzt geradezu auf.Benno, vielen Dank für Deine tolle Unterstützung - alleine hätte ich es nicht geschafft! Die Zusammenarbeit mit Dir war eine große Freude und ich werde Dich uneingeschränkt weiter empfehlen!

Das Coaching von und mit Benno ist ein echter Gewinn! Vom super interessanten theoretischen Einstieg bis zur Begleitung in der Umsetzung. Es ist auf keinen Fall eine Diät, in der man Hunger leiden muss!! Man kommt entspannt an sein Ziel. Benno ist zu jeder Zeit ansprechbar und gibt wertvolle Anregungen und Hilfestellungen.