Goldene Mitte - Ernährungsberatung Christine Koch

Schon lange beschäftige ich mich mit gesunder Ernährung und einem gesundem Lebensstil. Auf der Suche nach mehr Energie, kontaktete ich die Goldenen Mitte und ließ mich von Christine Koch beraten. Zu Analysezwecken stellte sie mir eine Menge Fragen zur Lebensführung, Ernährung und Gesundheit. Eine Woche später fand dann eine kompetente ganzheitliche Beratung statt. Ich erhielt Anregungen zur Optimierung meiner Ernährung und Ernährungsgewohnheiten, mit praktischen Tipps und einer Mengewirklich schmackhaften Rezepten zum Ausprobieren. (Besucht man sie auf Instagram findet man noch weiter leckere Rezepte von ihr) Sie zeigte mir auf meine Bedürfnisse zugeschnittene Bewegungsangebote und Entspannungsübungen. Beeindruckend fand ich, dass Christine Koch auf einen gesundheitlichen Aspekt eingegangen ist, dem ich kaum mehr Beachtung schenkte, und mir auf der Suche nach Energie einen wichtigen Fingerzeig gab. Meine aufkommenden Fragen beantwortete und erklärte sie mir ausführlich. Nun bin ich dran meine Lebensgewohnheiten zu überdenken und Veränderungen einzuüben. Auch weiterhin steht mir Christine Koch bei Fragen und Schwierigkeiten mit Rat und Coaching zur Verfügung.Ganz herzlichen Dank!

Frau Koch ist eine absolut empathische, natürliche und sympathische Frau mit der ich gleich ein gutes Gefühl hatte. Das Coaching war sehr individuell, motivierend und tatsächlich zielführend. Ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt und konnte jederzeit um Hilfe bitten. Sie unterstützte mich so kompetent und mit positiver Kraft dass ich nun nachhaltig meine Ernährung umgestellt habe und mich topfit fühle. Vielen Dank für alles!!

Ich kann deutlich sagen:- sehr professionell- berät sehr individuell- ist immer für mich da gewesen, wenn ich sie brauche- motiviert, baut auf, coacht und nimmt meine Gefühle sehr ernst- sehr zugewandt- immer wieder ideenreich in der BegleitungIch kann und werde Frau Koch immer als eine wertvolle Begleitung und Beratung weiterempfehlen!Mit ihr habe ich 10 Kilo angenommen, mit ihr werde ich das Gewicht halten!Danke dafür!

Einfach nur wow!Ich habe mit Christine Koch das 3 Tage Detox Retreat gemacht und bin begeistert.Die liebevolle & professionelle Aufbereitung der ,Anleitung‘ motivierte mich sofort zu starten.Die Rezepte sind gut umzusetzen, die Zutaten in jedem gut sortierten Supermarkt zu bekommen und jeder einzelne Smoothie oder Mahlzeit sind toll aufeinander abgestimmt und sehr abwechslungsreich.Die Zubereitung war schnell & unkompliziert.Kein Hungergefühl zwischendurch.Christine war jederzeit ansprechbar & stand mit Tipps zur Seite.Nach drei Tagen war ich nicht nur sehr stolz auf mich, sondern auch ein paar Kilo leichter…Ich werde die Kur auf jeden Fall wiederholen & kann es jeder/jedem empfehlen.Vielen lieben Dank liebe Christine, weiter so!