Yoga mit Bea • Indoor & Outdoor

Yoga mit Bea ist ein wunderbarer Start in den Feierabend.Bea ist eine sehr gute Yogalehrerin, die ihre Stunden stets mit wunderbar aufeinander abgestimmten Asanas (Yogahaltungen) aufbaut.Beas Yogastil ist ein entschleunigendes Hatha Yoga, das einfach nur guttut und dabei sanft alle Muskeln und das Gleichgewicht stärkt. Bea geht dabei auf die unterschiedlichen Teilnehmer*innen ein und hat für jeden Alternativübungen parat.Bea erinnert immer daran, dass es im Yoga nicht darum geht, höher, schneller, weiter zu gehen oder sich maximal zu dehnen, sondern in der Stunde zu sich zu finden und entspannt und gestärkt daraus hervorzugehen. Bea hat dazu auch manchmal ein kleines Zitat mitgebracht, das zum Nachdenken auch nach der Stunde anregt.Alles in allem, 5 Sterne!Ich komme gerne wieder und kann Yoga mit Bea jedem Hatha Yoga Fan, Neuling oder Fortgeschritten, weiterempfehlen.

Awesome yoga session! Highly recommended :)

Yoga bei bea macht sehr viel Spaß. Bea leitet einen sehr gut, gerade als Anfänger ist das eine tolle Unterstützung. Danach merkt man aber auch, dass man gscheit was gemacht hat. Gerade mit rückenproblemen hilft es sehr und ein sehr angenehmer Effekt, der Kopf ist danach freu.bea in ihrer Art ist auch sehr, sehr nett und sympathisch!!!!