MentalBar Braunschweig

Zum ersten Mal habe ich die After-Work Meditation in der Mentalbar mitgemacht und auch zum ersten Mal in meinem Leben überhaupt meditiert! In einem sehr schönen Ambiente hat Regina es geschafft, dass in kürzester Zeit angenehm entspannt war. Mit ihrer ruhigen Art und angenehmen Stimme konnte ich schnell den täglichen Ärger loslassen. Ich war überrascht, wie schnell die Stunde verging und wie nachhaltig diese Entspannung gewirkt hat! Vielen Dank! Das werde ich bestimmt wiederholen!

Ich bin nach wie vor sehr begeistert von der Behandlung und Unterstützung durch die MentalBar. Ich war bereits zum 2. Mal dort. Dieses Mal um meine Flugangst in den Griff zu bekommen. Nach einer Sitzung und tollen Gesprächen in Verbindung mit der Hypnose habe ich es geschafft, ohne Angst bzw. Panikattacken in das Flugzeug zu steigen und habe somit meine Flugangst überwunden. Eine super Erfahrung. Ich würde es immer wieder machen.

Lange war ich auf der Suche nach geeigneter Unterstützung für meinen Sohn (11)in Sachen Schulekonzentration und Emotionalunterstuzung .auf Grund der Krankheit seiner Schwester.Bei meiner Suche im Internet fand ich die Seite von MentalBar und kurz danach hatte ich die erste Termin mit Mel. Gleich nach die erste Sitzung ging Erik viel besser, sein Anker hat ihn sehr geholfen. Die Sitzung für die Konzentarion ,nach dem Feedback der Lehrerin .auch sehr erfolgreich. Nach so eine gute Erfahrung mit meinem Sohn habe ich selber probiert. Mein Anker hilft mir gerade sehr ! Danke Mel ❤️

Wir brauchten Hife für unseren Sohn. Einiges hatten wir schon ausprobiert( Reflexinteration, Kinesiologie, Jugend Coach, Ergotherapie.....etc)Er hatte Probleme in der Schule, er konnte das Gelernte nicht auf das Blatt Papier bringen. Den Unterrichtsstoff hatte er verstanden und natürlich auch für die Klassenarbeiten oder Vokabeltest gelernt. Am Morgen vor einer Arbeit war er immer sehr nervös und in der Arbeit konnte er sich nicht an das Gelernte erinnern. Vokabeln die er teilweise über Tage oder Wochen gelernt hatte waren teilweise oder ganz weg. Sein Selbstvertrauen war nicht mehr vorhanden. Er traute sich nichts mehr zu.Durch Zufall sind wir auf Mel von der Menthal bar gestoßen, die Chemie passte gleich zwischen den Beiden. Nach drei Hypnosesitzungen,war er morgens vor einer Klassenarbeiten gar nicht mehr nervös, sein Selbstvertrauen war endlich da. Er konnte sich an das Gelernte besser erinnern.

Wer das Gefühl hat stecken zu bleiben in seinem Leben, ist hier genau richtig > MentalBar".Mit einer Spur von eigener Lebenserfahrung und zielgerichtetem Fokus öffnet Regina einem die Augen und erlebt die AHA-Effekte zum Weitergehen/Weiterentwickeln.Ich konnte die aufgezeigten

Durch glücklich Umstände bin ich auf „Mental Bar“ aufmerksam geworden und habe gleich wegen meines Tinnitus einen Termin vereinbart.Melanie hat mich immer mit einem Lächeln im Gesicht begrüßt. So habe mich gleich gut aufgehoben und wohl gefühlt. In dieser vertrauensvollen Umgebung konnten wir Stück für Stück am „Problem“ Tinnitus arbeiten. Besonders geholfen hat mir die Hypnose und die von ihr eingesprochenen Entspannungsübungen, die sie mir anschließend als Audiofile zur Verfügung gestellt hat, so dass ich sie auch zu Hause nutzen konnte.Melanie hat mir verschiedene Wege aufgezeigt, wie ich mit meinem Tinnitus umgehen und die beste Strategie für mich finden kann. Daran arbeite ich weiterhin Stück für Stück und werde auch zukünftig ihre Unterstützung gern in Anspruch nehmen.Vielen lieben Dank! Alex

Ich bin sehr begeistert mit Behandlung. Nach schönen Gesprächen und die Hypnose habe ich es geschafft meine Probleme zu überwinden. Eine sehr schöne Erfahrung. Ich würde es immer gerne wiederholen.

Mel hat das Talent auch aus der Entfernung zu spüren, wenn jemand mit dem sie schon Kontakt hatte gerade mal eine positive Botschaft benötigt und geht diesem Gespür dann auch nach.Bei den wöchentlichen Meditationen haben beide, sowohl Mel als auch Regina, ihre ganze eigene Art und schaffen es so, dass jeder Teilnehmer sich dort abgeholt fühlt, wo er oder sie gerade steht. Und je länger ich nun schon zur After Work Meditation gehe, um so ausgeglichener werde ich auch in meinem Alltag und um so mehr lerne ich, dass es völlig ok ist sich und das eigene Wohlbefinden auch mal in die Hauptrolle des eigenen Lebens zu setzen.Alles in allem bietet die MentalBar einen Rahmen, in dem jeder so sein darf wie er ist und wo es sogar erwünscht ist, wenn man den eigenen Gefühlen freien Lauf lässt. Nach Tränen während der Meditation gibt es hinterher gerne auch mal eine Umarmung oder nur einen Kraft gebenden Blick und das hilft mir persönlich wahnsinnig gut weiter.Selbst Menschen wie ich, die noch kaum Erfahrung damit haben, sich den eigenen Emotionen zu stellen, werden von Mel und Regina bestens wahrgenommen und bei der Reise zum Ich begleitet.

Kinder (und auch Erwachsene) stehen öfter vor bewusst und unbewusst wahrgenommen Hürden und stehen sich dann im Wege. Wenn ich oder / und meine Tochter merken, dass wieder eine solche Hürde sich zeigt, dann wissen wir, dass es wieder Zeit für Mel und eine Hypnose ist. Meine Tochter kommt aus einer Hypnose immer mit neuer Kraft und Zuversicht heraus und findet für sich damit dann auch neue Wege.